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Excelente como lanche ou em festinhas, a receita de esfiha fechada é fácil e deliciosa. Confira, aqui, o passo a passo de como fazê-la!

Será que tem como emagrecer o rosto em 3 dias? Beber água e evitar o consumo de sal pode ajudar, mas não é garantido. Saiba mais aqui!

Incluir receitas com batata doce no cardápio é uma ótima opção para alimentação saudável! Veja como fazer purê, batata assada e mais.

Aprenda aqui três opções de receitas com saladas para incluir no seu dia a dia! Elas levam bastante legumes e são ideais para o calor!

Pular corda emagrece, melhora a circulação sanguínea e promove o bem-estar. Saiba mais sobre como fazer essa atividade com segurança!

Emagrecimento junho 10, 2022

Emagrecer dormindo é possível junto com uma alimentação saudável e rotina de exercícios físicos. Saiba mais aqui e veja como conquistar isso!

News junho 10, 2022

Quer incluir mais nutrientes, sabor e saúde no dia a dia? Então conheça alguma receitas com berinjela e garanta tudo isso!

Curiosidades junho 10, 2022

Aprenda aqui como melhorar a imunidade do bebê com alimentos ricos em zinco, vitamina C, ômega 3 e outros nutrientes importantes!

News junho 10, 2022

A receita de waffle é perfeita para o café da manhã ou para o lanche. Por isso, veja o passo a passo de como fazer sem complicações!

Emagrecimento junho 9, 2022

Que perder peso com saúde? Então confira como tomar açafrão para emagrecer e saiba como ele auxilia o seu organismo durante a dieta!

Dicas junho 9, 2022

Aprenda como fazer receitas de gin tônica para curtir um happy hour saboroso e com todo o descanso que você merece, sozinha ou com amigos.