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Chás de hortelã, boldo e gengibre são opções de chás para azia. Conheça esses e outros e acabe com a dor e o desconforto dessa condição!

Conheça todas as vitaminas do complexo B, suas funções e benefícios e as principais fontes alimentares para obtê-las por meio da alimentação.

Conheça os diferente tipos de vitamina K, seus 5 principais benefícios e os alimentos que são fontes dessa substância benéfica à saúde.

Saiba o que são queijos veganos, quais suas bases de produção e os principais benefícios que esse tipo de alimento traz à saúde.

Receitas de queijos veganos: aprenda 3 opções deliciosas, simples e saudáveis de queijos de origem vegetal para fazer em casa.

Curiosidades março 22, 2022

Saiba quais são os principais riscos de se cortar comprimidos ao meio e abandone essa prática perigosa de uma vez por todas!

Curiosidades março 21, 2022

Conheça os 4 principais sinais de intolerância à lactose e as causas desse problema de saúde cada vez mais comum entre as pessoas.

Curiosidades março 21, 2022

Uma dieta para intolerância à lactose deve conter castanhas, verduras, grãos e alguns tipos de peixes; saiba mais sobre ela.

Curiosidades março 21, 2022

Síndrome do intestino irritável: Conheça os 6 sinais clássicos do problema e descubra como é o diagnóstico e tratamento.

Curiosidades março 21, 2022

Conheça os alimentos a priorizar, evitar e que devem ser consumidos de forma moderada em uma dieta para síndrome do intestino irritável.

Curiosidades março 19, 2022

Conheça os 10 verdadeiros sintomas de ressaca, descubra porque ela ocorre e conheça formas simples de prevenir esse problema.