Dieta Dash foi desenvolvida para combater a pressão alta, mas ela é capaz de proporcionar benefícios que vão além da pressão arterial. Saiba mais sobre ela suas peculiaridades.
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Emagrecer sem dieta é possível, e é isso que iremos comprovar aqui hoje. Beber bastante água, consumir fibras e fazer exercícios são alguns truques e dicas para perder peso sem limitar seu prato de comida!
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Pé diabético é uma complicação extremamente grave do diabetes. Conheça os principais sintomas e saiba como prevenir. Quando não tratada condição tem graves consequências.
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Doença de Graves afeta o funcionamento da tireoide e traz uma série de consequências à saúde. Conheça os principais sintomas e descubra quando é hora de buscar ajuda médica.
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Entenda como funciona a terapia de reposição hormonal feminina, como ela é feita e para quem é indicada.
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Conheça a reposição hormonal masculina e descubra quando esse tipo de tratamento é recomendado para homens. Fique por dentro!
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Conheça 5 dicas para parar de fumar que realmente funcionam e fazem a diferença para quem deseja deixar o vício de lado. Aprenda e comece a colocar em prática ainda hoje.
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conheça as principais variedades de treinos de musculação e saiba para qual objetivo cada um desses treinos serve. Modificar o estímulo durante o treinamento é muito importante para evitar ficar estagnado. Saiba mais.
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Alimentos diuréticos ajudam o organismo a eliminar a retenção e garantem facilidade para emagrecer. Conheça as melhores opções para incluir em sua rotina e fique em forma rapidamente.
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Aprenda a identificar os principais sinais de gastrite e saiba quando é hora de buscar ajuda médica.
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