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Segunda sem carne: entenda o que é o movimento e quais impactos positivos ele traz à saúde, ao ambiente e aos animais. Saiba mais!

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Confira 5 dicas para sair do sedentarismo, coloque-as em prática e ganhe o máximo de saúde. Comece hoje mesmo, não perca tempo!

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Dieta dash é ótima opção para controlar a pressão arterial. Conheça os alimentos priorizados e as opções para se evitar e mude de vida.

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Você sabia que é possível emagrecer sem dieta? Afinal, a restrição alimentar está com nada. Por isso, veja como perder peso sem se limitar!

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Saiba o que é e quais as principais causas da gastrite, além dos 7 principais sinais de que o problema está ativo em seu organismo.

Dicas março 25, 2022

Ao pensar em uma alimentação para candidíase, priorize própolis, alimentos integrais e fermentados, frutas e vegetais. Saiba mais sobre isso.

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Entenda o que é a medicina de precisão, como ela funciona e conheça 6 benefícios exclusivos que ela é capaz de proporcionar.

Curiosidades março 21, 2022

Conheça os alimentos a priorizar, evitar e que devem ser consumidos de forma moderada em uma dieta para síndrome do intestino irritável.