Dieta e Emagrecer Rápido: conheça o aplicativo para controle de peso e alimentação!
O aplicativo Dieta e Emagrecer Rápido possui exercícios, calculadora de calorias, nutricionista e controle de consumo de água. Saiba mais!
Aplicativo
Dieta e Emagrecer Rápido: como usar o aplicativo de emagrecimento saudável!
Dieta e Emagrecer Rápido: confira como usar o app repleto de funcionalidades tanto no plano pago como no plano gratuito. Saiba como baixar!
Continue lendoDicas
Bolo simples que rende muito: aprenda a receita aqui!
É possível fazer um bolo simples que rende muito e com um sabor incrível, bem fofinho. Veja aqui a receita completa e faça em casa!
Continue lendoDicas
Massa de pizza: aprenda uma receita simples e rápida!
Preparar massa de pizza simples e rápida não precisa ser mais um segredo, vamos te ensinar receitas incríveis e bem fáceis! Veja aqui.
Continue lendoReceita simples de panqueca: saiba como fazer!
A receita simples de panqueca pode ser utilizada em diversos preparos, criando pratos rápidos e saborosos. Veja aqui e saiba como fazer!
Em Alta
App BTFIT: conheça o aplicativo que ajuda a emagrecer!
O app BTFIT é uma das maiores plataformas brasileiras para a prática de atividades físicas. Veja aqui mais sobre ele e aprenda como usar!
Continue lendo
App BTFIT: como usar o aplicativo para emagrecer!
Veja aqui como usar o App BTFIT, que permite a criação de uma rotina simples de exercícios, objetivando a perda de peso e saúde!
Continue lendo
Nike Training Club: como usar o aplicativo de treinos em casa!
Descubra como usar o aplicativo Nike Training Club e ter acesso a mais de 160 treinos disponíveis grátis! Veja aqui como baixar.
Continue lendoAutores populares
Nike Training Club: conheça o aplicativo para exercícios em casa!
Descubra tudo sobre o aplicativo Nike Training Club, que possui programas desenvolvidos por especialistas e sessões de treinos gratuitos!
Como emagrecer gastando pouco: um guia prático para “dieta de pobre”!
Descubra aqui excelentes dicas de como emagrecer gastando pouco. Afinal, além de emagrecer de maneira saudável, é importante economizar!
Receita de bolinho de arroz simples: veja como fazer!
Arroz é um ingrediente comum que pode ser aproveitado para fazer deliciosos pratos! Então, veja aqui receita de bolinho de arroz simples.
Continue lendoStrava: como usar o aplicativo de treinos personalizados!
Atletas de corrida e ciclismo encontram praticidade, segurança e facilidade em suas rotas com o app Strava, saiba como usar!
Continue lendoStrava: conheça o aplicativo que te ajuda a monitorar seus treinos!
O aplicativo Strava é perfeito para os praticantes de ciclismo, já que pode auxiliar na melhora do rendimento do atleta. Veja mais sobre ele!
Continue lendoReceita de bolo de banana simples: veja como fazer!
Descubra como preparar e quais os ingredientes necessários para essa receita de bolo de banana simples, que pode ser feita de duas maneiras!
Continue lendoAdidas Running by Runtastic: como usar o app de treinos personalizados!
Aprenda agora mesmo como se cadastrar e usar o app Adidas Running by Runtastic, uma excelente opção para treinos personalizados!
Continue lendoAdidas Running by Runtastic: conheça o aplicativo que te ajuda a correr!
Adidas Running by Runtastic é um aplicativo que te ajuda a emagrecer, com treinos personalizados e uma interface fácil de mexer. Conheça!
Continue lendo