Saúde

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Curiosidades

Gota: conheça os sintomas, causas e como o tratamento é feito

Dor e vermelhidão na área da articulação são sintomas comuns da gota; saiba outros, além de como tratar e tudo sobre a doença aqui!

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Dicas

Dieta para gota: Conheça alimentos a priorizar e evitar

Numa dieta para gota deve-se priorizar verduras, frutas e cereais e evitar bebidas alcoólicas, temperos e algumas carnes. Saiba mais!

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Curiosidades

Colágeno tipo I e tipo II: Conheça as diferenças

Saiba de uma vez por todas o que é colágeno, quais são as diferenças entre os tipos I e II e descubra as principais fontes alimentares dele.

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Curiosidades

Suplementos de colágeno: veja as melhores opções e os seus benefícios

Suplementos de colágeno garantem cabelos, unhas e articulações mais fortes; veja três tipos deles e escolha o melhor para a sua saúde!

Treino HIRT garante ganho de músculos de forma rápida e eficiente: conheça

Treino HIRT promete músculos em menor tempo: descubra como colocar em prática e qual a diferença para musculação convencional.

Curiosidades março 10, 2022

Vitamina A: 6 benefícios que só ela pode proporcionar

Prevenir o envelhecimento precoce, doenças cardiovasculares e fortalecer o sistema imunológico são alguns dos benefícios da vitamina A. Veja!

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Emagrecimento março 10, 2022

Mindful eating: Conheça os conceitos e principais benefícios

Descubra o que é mindful eating, benefícios desse tipo de alimentação e veja 10 passos para colocá-lo em prática a partir de hoje.

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Curiosidades março 10, 2022

Neuróbica: veja 15 exercícios para deixar o cérebro afiado

Conheça a neuróbica, descubra como ela funciona, quais são os seus benefíciose como potencializá-la com exercícios diários. Saiba mais!

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Curso março 9, 2022

Curso de Bolos Lucrativos sem Glúten e sem Lactose: saiba se vale a pena!

Saiba tudo sobre o curso online de Bolos Lucrativos sem Glúten e sem Lactose, com mais de 20 bolos e 10 coberturas. E veja quais são os bônus!

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Curso março 9, 2022

Curso de Bolos Lucrativos sem Glúten e sem Lactose: aprenda como fazer!

Aprenda como fazer o curso de Bolos Lucrativos sem Glúten e sem Lactose em poucos passos. E veja como ter acesso às aulas online e aos bônus!

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Dicas março 9, 2022

Prisão de ventre: faça o teste e descubra se você sofre com ela!

Inchaço, dor e sangramento na hora de fazer cocô são sinais de prisão de ventre. Faça nosso teste e veja se você sofre mesmo com ela!

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