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Aplicativo Treino Aeróbico para Zumba: gratuito e perfeito para sair do sedentarismo!

Quer emagrecer, tonificar e conquistar seu bem-estar sem gastar nada? Então conheça o aplicativo Treino Aeróbico para Zumba e veja como!

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Aplicativo Treino Aeróbico para Zumba: como usar para treinar em casa!

Quer sair do sedentarismo de forma divertida e sem gastar? Então aprenda como usar o aplicativo Treino Aeróbico para Zumba!

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6 melhores apps de receitas e culinária gratuitos!

Quer aprender a cozinhar sem complicações e ter vários pratos à disposição? Veja quais são os melhores apps de receitas para ter em mãos!

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Dicas

4 opções de receita com aveia para emagrecer: como consumir?

São vários ingredientes que ajudam na perda de peso. Um deles é a aveia. Confira, então, algumas opções de receita com aveia para emagrecer!

4 receitas fáceis para ganhar peso e massa muscular

Não pular refeições, consumir frutas e bastante água são dicas para ganhar peso e massa magra. Veja também algumas receitas para ajudar!

Dicas maio 3, 2022

Receita de bolo simples de milho: fácil e rápido de fazer!

Gosta de bolo com café? Então veja opções de receita de bolo simples de milho, seja um bolo cremoso, com queijo parmesão e até com a espiga!

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Aplicativo maio 1, 2022

Aplicativo Glic: conviva com a diabetes sem abrir mão do bem-estar!

O aplicativo Glic ajuda quem tem diabetes a controlar os níveis de glicemia em poucos cliques. Conheça mais e veja como auxilia no bem-estar!

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Aplicativo maio 1, 2022

Aplicativo Glic: como usar para controlar a sua diabetes!

Aprenda como usar o aplicativo Glic em poucos passos e de forma fácil. Controlar e conviver com a diabetes nunca foi tão fácil!

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Aplicativo abril 30, 2022

Aplicativo Diabetes Connect: um aliado para conviver bem com a diabetes!

Ajustar o uso de insulina e níveis de glicose é essencial aos diabéticos. Conheça o aplicativo Diabetes Connect e como ele pode ajudar nisso!

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Aplicativo abril 30, 2022

Aplicativo Diabetes Connect como usar para controlar a sua diabetes!

Veja como usar o aplicativo Diabetes Connect, que reúne informações completas e essenciais para o bem-estar de quem convive com a diabetes.

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Dicas abril 29, 2022

Receita de pudim caipira: sobremesa fácil e rápida!

Procurando uma sobremesa saborosa e diferente? Então achou! Aprenda como fazer uma receita de pudim caipira fácil, seja de leite ou de milho!

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