Listas

TOP 10 coisas fáceis de qualquer um fazer para comer!

Ter em mãos receitas de coisas fáceis de fazer para comer é uma ótima forma de matar a fome sem perder tempo! Aposte em saladas, vitaminas, patês e mais! Veja uma lista completa com 10 opções de comidas!

Anúncios

por Aline Augusto

Publicado em 18/03/2022

Nada pra comer? Veja coisas fáceis de fazer para qualquer hora!

mesa com xícara e prato de crepe com geléia
Crepe – uma receita muito prática para fazer na sua casa. Fonte: Pexels.

Conheça hoje 10 coisas fáceis de fazer para comer. Com isso, não passe fome, não perca tempo e nem faça más escolhas por falta de experiência na cozinha!

Cozinhar é uma arte e quanto mais se faz, mais se aprende e se desenvolve. Por isso, ter em mãos receitinhas fáceis é um ótimo primeiro passo. Começa-se com elas e, depois, vai-se arriscando em outros mares com coisas mais complexas.

Aliás, saiba: receita simples não é sinônimo de comida ruim ou de alimento vazio de nutrientes. É possível garantir sabor e elementos essenciais à saúde com poucos passos, como veremos abaixo. Desse modo, continue lendo e veja 10 inspirações de receitas fáceis e encantadoras!

Salada de atum em cima da mesa com azeitonas e alface

Ideias de almoço rápido e prático: apenas 15 minutos!

Almoço rápido e prático é o que você procura? Pois então encontrou! Aprenda como fazer algumas receitas que ficam prontas em até 15 minutos!

Anúncios

TOP 10 coisas fáceis de fazer para comer: mesmo quem não sabe nada de cozinha vai gostar!

macarrão ao alho e óleo com manjericão em tigela
Macarrão ao alho e óleo. Fonte: Pexels.

Não tem experiência na cozinha e bateu aquela fome? Ou, então, está sem tempo e quer algo gostoso, mas simples? Abaixo, então, confira uma lista com 10 opções de receitas deliciosas e que não tomam seu tempo!

Mexidão de ovo

Abre nossa lista de receitas e coisas fáceis de fazer para comer o mexidão de ovo. Ele é um ótimo lanche, servindo também para o café da manhã, almoço e jantar. Para fazê-lo, basta derreter manteiga em uma frigideira e adicionar os ovos batidos.

Assim, vá mexendo, dobrando-o sobre ele mesmo. Adicione cheiro verde, tomatinho picado e queijo, caso queira. Quando ficar bem misturado e com cara de cozido sirva. Fica perfeito com pão!

Anúncios

Crepioca

A crepioca é um verdadeiro clássico entre as coisas fáceis de fazer para comer. Ela é uma espécie de panqueca de tapioca. Para fazer, bata 2 ovos com 4 colheres de goma de tapioca.

Despeje em uma frigideira untada e cozinhe a fogo baixo. Quando dourar de um lado vire, espere dourar do outro. Adicione o recheio de sua preferência (como queijo e presunto), dobre-a sobre si mesma e sirva!

Patê de frango ou de atum

Os patês também são coisas fácies de fazer para comer e servem como entradas ou como lanches. Afinal, combinam bem com pães, torradas, canapés, barquinhas, etc. Assim, use-os como uma boa alternativa.

Nossas sugestões são fazê-los com atum ou frango. O primeiro deve estar cozido e desfiado. O segundo precisa apenas do descarte do óleo ou água da lata.

Depois, misture com maionese e temperos. Azeitona picada, milho e ervilha também são sempre bem-vindos e dão mais sabor e personalidade à receita!

Mousse de maracujá

Que tal uma sobremesa super fácil de fazer? Para isso, você vai precisar de 1 lata de leite condensado e outra de creme de leite. Também, de ½ copo de suco de maracujá.

Bata os dois primeiros ingredientes por 3 minutos. Depois, adicione o suco, bata de novo. Despeje em um refratário e leve gelar até endurecer.

Salada de frutas

diversos copos de plástico com salada de frutas dentro
Salada de frutas para uma refeição rápida, nutritiva e muito saborosa. Fonte: Pexels.

As saladas de frutas são outras ótimas opções e cheias de nutrientes! Você pode usar as que tiver à disposição. Basta cortá-las e misturá-las.

Para evitar que a maçã escureça, passe-a antes em suco de limão. E se quiser finalizar com estilo, derrame um pouco de suco de laranja sobre a receita pronta.

Vitaminas de frutas são fáceis de fazer para comer

As vitaminas também são coisas fáceis de fazer para comer e são bastante nutritivas! Assim, combine as frutas e bata-as no liquidificador com leite ou com água. Boas combinações são morango e banana; mamão, banana e maçã; banana e maçã, etc.

Macarrão alho e óleo

Esse é mais um dos clássicos que não ficaria de fora da lista de coisas fáceis para fazer para comer. Você precisa apenas de macarrão, água, sal, pimenta-do-reino, óleo (ou azeite) e alho.

Para fazer essa receita, cozinhe o macarrão em água quente (1 litro para cada 100 gramas de massa). Cozinhe-o de acordo com as instruções da embalagem até que fique al dente. Quando faltar poucos minutos para ficar pronto refogue o alho em óleo até ele dourar. 

Depois, passe o macarrão escorrido por essa mistura e sirva. Para complementar o sabor considere fritar junto bacon, bem como adicione queijo ao final!

Arroz de forno

Quem quer coisas fáceis de fazer para comer não pode perder o arroz de forno! Ele é simplesmente a mistura de restos de arroz cozido com outros restos da geladeira. Por exemplo, queijo e presunto picados; azeitonas; milho e ervilha; tomate, etc.

Para deixá-lo mais cremoso misture aos grãos e aos complementos creme de leite ou requeijão. Depois, cubra tudo com queijo e leve ao forno até gratinar.

Mingau de maisena

Que tal um mingau com gosto de nostalgia para dar sabor ao seu dia? Para isso o mingau de maisena é uma ótima opção. Simples e barato, ele é uma das coisas fáceis de fazer para comer que trouxemos para você.

Fazê-lo é muito simples! Basta levar ao fogo, em uma panela, 250 ml de leite com 2 colheres de sopa de maisena (amido de milho) e açúcar a gosto. Assim, cozinhe, mexendo sempre, até que engrosse. Depois sirva com canela em pó e mel!

Salada

Por fim, nossa décima e última sugestão de coisas fáceis de fazer para comer são as saladas. Você pode reaproveitar o que tiver na geladeira e aproveitar ótimos pratos cheios de nutrientes.

Por exemplo, pode juntar folhas verdes com legumes e frutas. Ainda, pode adicionar oleaginosas (como castanhas) e molhos de alho ou rosé. As opções são inúmeras. Ainda, para incrementar e dar mais sabor, são bem vindos pedaços de queijo, presunto ou mesmo de pãezinhos torrados.

Comer bem, portanto, não é para poucos nem requer muitos esforços. É possível, em poucos passos, preparar uma série de coisas fáceis de fazer para comer sem abrir mão da qualidade alimentar! E se você quiser mais dicas ainda, confira nosso conteúdo a seguir com 6 receitas fáceis e saborosas para o seu dia a dia!

receitas fáceis para o dia a dia 3

Top 6 receitas fáceis e saborosas para o seu dia a dia!

Ter em mãos receitas fáceis para o dia a dia pode garantir sua boa alimentação e, também, garantir rapidez e praticidade. Aprenda, hoje, alguns pratos especiais!

Sobre o autor

Aline Augusto

Me chamo Aline Mesquita, redatora no Senhor Receitas, onde escrevo sobre receitas, dicas culinárias e fitness. Atuo com criação de conteúdo há 10 anos, pós graduada em Gestão de Projetos, com expertise em práticas de SEO, e uma apaixonada pela boa culinária!

Em Alta

content

TOP 8 melhores aplicativos grátis para você emagrecer em 2022!

Está procurando pelos melhores aplicativos grátis para emagrecer? Então chegou ao local certo, separamos os 8 TOPS do mercado para você! Veja!

Continue lendo
content

Conheça os 7 alimentos que aumentam a testosterona

Alimentos que aumentam a testosterona: Conheça as 7 melhores opções e inclua em sua rotina alimentar ainda hoje!

Continue lendo
content

Alimentos que contêm glúten e você nem imagina

Confira uma lista gigantesca de alimentos que contêm glúten em suas composições, mas que muita gente não sabe. Fique por dentro!

Continue lendo

Você também pode gostar

content

Turismo em Bonito no Mato Grosso do Sul: melhor época para viajar e o que fazer

Bonito é a principal cidade turística do Mato Grosso do Sul e foi eleita mais de 16 vezes a melhor cidade para ecoturismo no Brasil. Saiba esse local, dicas de planejamento para ir para lá e programe sua viagem!

Continue lendo
content

MSC Cruzeiros é confiável? Veja como funciona antes de comprar

Uma das maiores companhias de cruzeiros do mundo, a MSC Cruzeiros oferece navios luxuosos com atrações para todos os gostos. Para fazer uma viagem marítima completa, conheça a companhia aqui e veja se é confiável!

Continue lendo
content

Pegue sua Mochila é confiável? Veja como funciona antes de comprar

Disponível no mercado desde 2006, a agência de viagens Pegue sua Mochila é a ideal para quem procura viagens curtas de fim de semana e feriados. Entenda como seus roteiros funcionam e veja se vale a pena comprar com ela!

Continue lendo