Pesquisas científicas constataram que preparar chá com folha de pitanga tem efeito comprovado para controlar a diabetes. Assim, segundo esses estudos, as folhas da pitanga-do-cerrado são fonte de componentes polifenólicos.

E você sabia que a melhor maneira de consumir esse “remédio” riquíssimo e natural é através do chá das folhas da pitanga-do-cerrado? Portanto, confira a seguir como preparar o chá de pitanga com receitas fáceis para você! 

A pitanga é uma fruta originária da Mata Atlântica e, apesar de ser bem pequena, traz muitos benefícios para a sua saúde. Afinal, comprovadamente, ela tem a propriedade de manter a glicemia estabilizada.

Portanto, a velocidade de absorção de glicose no organismo diminui, o que ajuda a controlar a diabetes. Além do mais, como ela possui uma grande quantidade de vitamina C, possui ação antioxidante, ajudando na prevenção de câncer.

Ademais, previne doenças cardiovasculares, aumenta a imunidade e ajuda a retardar o envelhecimento precoce. Ela é realmente poderosa! Enfim, a pitanga pode ser aproveitada de várias formas, e todas trazem benefícios para a saúde. 

A folha da pitangueira contém flavonóides, que possuem ação anti-inflamatória, agindo no fortalecimento das defesas do organismo. Então, o chá de folha de pitanga é bom para a diabetes.

Além disso, ele ajuda no tratamento de diversas outras doenças que afetam o seu organismo. Por exemplo, ele atua controle da pressão alta e colesterol. Da mesma forma, possui ação diurética e ajuda a perder peso. 

Conforme estudos, o óleo essencial produzido a partir da folha de pitanga possui propriedades antibacterianas, antioxidantes e anti fúngicas. Além disso, também é muito usado como repelente natural.

O suco da fruta também possui propriedades medicinais. Segundo pesquisas, ele possui substâncias que ajudam a prevenir doenças associadas à inflamação por bactérias. E ainda atua na redução de inflamações na gengiva. 

No entanto, por ser muito frágil, a pitanga é uma fruta pouco comercializada. Assim, o bom seria ter um pé no quintal, não é mesmo? Porque como a pitangueira é uma árvore nativa da nossa flora, é muito fácil cultivá-la.

No jardim ou em um vaso, é só jogar seu caroço para vê-la crescer. Além do consumo somente pela fruta, esse ingrediente também pode ser usado em geleias, molhos, doces e sucos.

Porém, o consumo “in natura” é sempre melhor, porque durante o processo de produção desses alimentos, ela acaba perdendo um pouco de fibras e vitaminas.

Conforme dito anteriormente, o chá feito com a folha da pitanga ajuda no tratamento para diabetes, pois diminui o nível de açúcar no sangue. E sabia que é muito simples prepará-lo? Veja a seguir.

Consuma o chá de pitanga na hora, ainda quente. Se deixar para mais tarde, ele perde algumas propriedades. Além disso, como todo remédio, mesmo sendo natural, é preciso saber dosar a quantia utilizada, tudo bem?

Nesse caso, por ser diurético, é preciso bebê-lo na dose certa. De outra forma, pode prejudicar a sua saúde. Assim, a quantidade ideal de consumo é de, no máximo, 3 xícaras diárias, entre as refeições. Por isso, fique atento!

Agora, o chá de folha de pitanga é muito simples de fazer. Para te dar mais opções, trazemos mais 3 outras sugestões de receitas deliciosas com a fruta. Dessa maneira, você poderá aproveitar ao máximo todas as vantagens dela. 

Procure variar o paladar da sua geléia, trocando por um sabor diferente. Que tal uma deliciosa geléia de pitanga? 

O suco de pitanga com coco verde é uma bebida refrescante, podendo ser consumida com canudo ou colher. No calor, quando não quiser tomar o chá de folha de pitanga para diabetes, pode fazê-lo para beber.

Então, esta é uma receita deliciosa, feita com polpa congelada de pitanga com leite condensado.

Assim, aproveite os benefícios que esta preciosa fruta possui e varie seu cardápio, preparando essas receitas bem diferentes.

Pois bem, além do chá de folha de pitanga, também temos outra sugestão de chá emagrecedor para você: o chá de cavalinha, que auxilia no processo de emagrecimento. Portanto, acesse o link abaixo e confira se ele funciona mesmo!