Saúde

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Terapia de reposição hormonal feminina: quem deve fazer?

Terapia de reposição hormonal feminina: descubra pra que serve, conheça os diferentes tipos e os benefícios.

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Reposição hormonal masculina: Quando ela é recomendada? Descubra

Reposição hormonal masculina: Conheça os diferentes tipos, quando fazer, quais os benefícios e as contraindicações desse tipo de tratamento.

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5 dicas para parar de fumar que realmente funcionam

Confira as 5 melhores dicas para parar de fumar e abandone o cigarro de uma vez por todas! Descubra como começar ainda hoje!

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Treinos de musculação: 4 opções para diferentes objetivos

Conheça os 4 principais tipos de treinos de musculação e os objetivos de cada um deles com relação à saúde e desenvolvimento muscular.

Alimentos diuréticos ajudam a emagrecer. Conheça as 5 melhores opções

Conheça o top 5 dos alimentos diuréticos e descubra como eles te ajudam a emagrecer de maneira fácil e eficaz.

Listas março 28, 2022

Gastrite: os 7 sinais que indicam o problema! Conheça

Saiba o que é e quais as principais causas da gastrite, além dos 7 principais sinais de que o problema está ativo em seu organismo.

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Curiosidades março 28, 2022

Dieta para gastrite: conheça os alimentos que devem ser priorizados

Saiba quais alimentos priorizar e quais evitar em uma dieta para gastrite e se livre desse problema de saúde em poucos dias.

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Dicas março 26, 2022

5 benefícios que só a meditação é capaz de proporcionar

Diminuição da ansiedade e melhora da qualidade do sono são alguns dos benefícios da meditação; veja outros e mais dez dicas para a prática.

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Curiosidades março 25, 2022

Dieta mind foi desenvolvida especialmente para o cérebro: conheça

Dieta mind: conheça os alimentos permitidos, aqueles que devem ser evitados e os 5 principais benefícios que ela proporciona.

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Curiosidades março 25, 2022

Candidíase: conheça as causas e os principais sinais desse problema de saúde

Infecção candidíase é causada por um fungo e afeta principalmente os órgãos genitais; saiba sinais, causas, tratamento e mais informações.

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Dicas março 25, 2022

Alimentação para candidíase: Saiba quais alimentos priorizar

Ao pensar em uma alimentação para candidíase, priorize própolis, alimentos integrais e fermentados, frutas e vegetais. Saiba mais sobre isso.

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