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Aplicativo Diabetes Ginásticas: conheça e pratique exercício físico para cuidar da diabetes!
Se você tem diabetes, talvez uma preocupação sua seja manter-se saudável. Portanto, usar um app pode ser uma ótima maneira de monitorar a saúde com exercícios e controle do nível de açúcar. Saiba mais aqui!
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Aplicativo Diabetes Ginásticas: mantenha o açúcar no sangue sob controle!
Pois bem, o Aplicativo Diabetes Ginásticas ajuda você, diabético, a manter níveis saudáveis de açúcar no sangue. Afinal, o mau controle deles pode levar a uma série de problemas, não é mesmo? Além do diabetes, pode provocar doenças cardíacas e até mesmo câncer.
Felizmente, há muitas formas de estabilizar o nível de glicose no sangue e deixá-lo sob controle. É aí que entra esse app. Por meio do um programa de treinamento, ele te ajudará a se manter saudável. Portanto, se você está procurando ficar mais em atividade por conta da diabetes, siga estas simples dicas e exercite-se com o aplicativo Diabetes Ginásticas!
Aplicativo Diabetes Ginásticas: como usar para controlar a sua diabetes!
Saiba como usar o Aplicativo Diabetes Ginásticas para ficar em forma enquanto trata a sua diabetes. Confira e faça o download hoje mesmo!
Aplicativo Diabetes Ginásticas: o que é e como funciona?
Pois bem, Diabetes Ginásticas é um app que ajuda as pessoas com diabetes a manter o controle dos níveis de açúcar no sangue, por meio de exercícios físicos.
Então, ele possibilita que você faça o treinamento em casa, com todo o conforto e flexibilidade de horários, fornecendo uma rotina de treinos muito eficiente.
O Diabetes Ginásticas oferece uma variedade de exercícios adaptados, direcionado especificamente para quem é diabético. E mais, mostra gráficos de comparação, o que possibilita ao usuário monitorar o seu dia a dia.
Enfim, você não precisa gastar uma grana alta com instrutores, sendo que pode se exercitar sozinho e muito bem orientado.
Também inclui uma série de ferramentas úteis. Ele oferece um diário alimentar, um lembrete de medicação e uma ferramenta para estabelecer metas de açúcar no sangue, dentre outras coisas.
Assim, se você tem diabetes, definitivamente vale a pena conferir o Aplicativo Diabetes Ginásticas!
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Vantagens e desvantagens: o aplicativo Diabetes Ginásticas é bom e confiável?
Pois bem, esse aplicativo é bem completo e, por isso, faz com que você atinja grandes resultados num curto espaço de tempo. Então, conheça algumas vantagens e desvantagens do aplicativo, veja a seguir!
Vantagens
- Um gráfico das entradas do nível de glicose;
- Mais de 100 exercícios;
- Animação para cada exercício;
- Exercícios dirigidos para cada grupo muscular, em especial para quem precisa controlar o diabetes;
- Breve descrição para cada exercício;
- Ilustrações dos músculos trabalhados para cada exercício;
- Com o aplicativo, você pode fazer seu próprio horário e ritmo de treino;
- Definir sua rotina de exercícios;
- Descrição curta de cada exercício;
- Calcula o seu IMC (Índice de Massa Corporal);
- Opção Yoga.
Desvantagens
- O aplicativo não está disponível para o sistema IOS, só para Android. Você consegue baixar diretamente de sites que tenham o app à disposição.
Mas saiba agora que, apesar do Aplicativo Diabetes Ginásticas ser bastante eficiente, é sempre bom ter em mente que os apps não substituem seu médico. Portanto, um acompanhamento profissional é fundamental!
Como usar o aplicativo Diabetes Ginásticas?
Pois bem, é muito fácil usar o Aplicativo Diabetes Ginásticas. Você pode baixar e instalar no seu Android e, em seguida, fazer um cadastro e login. A partir daí, é só adicionar as informações solicitadas pelo app. Assim, para saber mais sobre como usá-lo, acesse o link abaixo!
Aplicativo Diabetes Ginásticas: como usar para controlar a sua diabetes!
Saiba como usar o Aplicativo Diabetes Ginásticas para ficar em forma, enquanto trata a sua diabetes. Confira e faça o download hoje mesmo!
Sobre o autor / Solange Zecchin
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