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Síndrome do intestino irritável: 6 sinais de que você sofre com o problema
A síndrome do intestino irritável é tem afetado cada vez mais pessoas. Com ligação direta entre estresse e alimentação, seus sinais são clássicos, embora o diagnóstico seja complicado. Conheça seus principais sintomas.
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Intestino é órgão emocional
A síndrome do intestino irritável possui ligação direta com as emoções e rotinas diárias.
Por isso, é cada vez mais comum que nutricionistas e gastroenterologistas afirmem:
O órgão mais romântico é o intestino e não o coração.
Afinal, é o intestino que sofre a cada mudança de sentimentos.
Mas o que é a síndrome do intestino irritável?
Trata-se de um distúrbio crônico do trato digestivo, que traz à tona uma série de sintomas desconfortáveis ao longo do dia.
Além disso, seus sinais são semelhantes ao de outros problemas de saúde digestiva como retocolite ulcerativa e doença de Crohn, por exemplo.
Por isso que seu diagnóstico é demorado.
Se você sofre com problemas digestivos, as chances de você estar com o intestino irritado são grandes.
Então, hoje vamos te mostrar os principais sintomas e como é feito o diagnóstico e tratamento desse problema de saúde cada vez mais comum.
Confira!
Retocolite ulcerativa é grande problema digestivo
Conheça os principais sinais de retocolite ulcerativa.
Conhecendo as causas
A causa exata da síndrome do intestino irritável não é conhecida.
Contudo, já se sabe que a síndrome possui uma relação direta com alterações no eixo cérebro-intestino.
Esse eixo possui uma ligação entre o cérebro e o funcionamento intestinal.
Por isso,alterações que ocorrem na síndrome possuem relação direta com:
- Altos níveis de estresse;
- Quadros de ansiedade;
- Transtornos de saúde mental, como depressão;
- Dieta de má qualidade, como gorduras ruins e carboidratos refinados em excesso.
Entretanto, é comum que os sintomas da síndrome surjam sem nenhuma causa específica.
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6 sinais de síndrome do intestino irritável
A síndrome do intestino irritável possui ao todo 6 sinais característicos.
E é comum que as pessoas com o problema apresentem ao menos metade deles de maneira conjunta.
Ou seja, todos juntos.
Assim, os principais sinais do problema hoje são:
- Dores abdominais e cólicas frequentes;
- Sensação constante de barriga inchada;
- Excesso de gases intestinais;
- Período de diarreia intercalados com prisão de ventre;
- Aumento do número de idas ao banheiro todos os dias;
- Fezes com secreções gelatinosas.
É importante dizer que a síndrome é muito variável.
Assim, é comum que os pacientes apresentem sintomas em um dia, mas no dia seguinte estejam bem.
A continuidade dos sintomas mesmo em dias espaçados por um período maior do que 3 semanas é um sinal de alerta para buscar um profissional.
Fazendo o diagnóstico
Como a síndrome não altera o revestimento intestinal, o diagnóstico é feito inicialmente com base na observação dos sintomas.
Contudo, como os sinais são parecidos com o de outras doenças, é comum que exames sejam feitos para um diagnóstico preciso do problema.
Assim, entre os exames que ajudam no diagnóstico da síndrome do intestino irritável estão:
Colonoscopia, tomografia computadorizada, exames de sangue e de fezes, por exemplo.
Então, com um diagnóstico em mãos é possível iniciar um tratamento específico.
Tratamento
O mais importante no tratamento é identificar o que piora ou provoca os sintomas.
Assim, é possível realizar alterações como forma de evitar essas situações e fazer com que o intestino volte ao seu funcionamento habitual.
Assim, entre os principais pontos do tratamento estão:
- Evitar o consumo de alimentos irritantes;
- Diminuir o volume das refeiçõe;
- Modular o estresse e a ansiedade;
- Praticar atividades físicas.
Além disso, em casos específicos, é comum o uso de alguns medicamentos como forma de manter a doença sob controle.
Assim, entre os mais comuns estão:
Remédios para diarreia; laxantes; antiespasmódicos ou antibióticos.
Dieta é muito importante
Um ponto muito importante sobre a síndrome do intestino irritável é sua ligação com a alimentação.
Uma vez feito o diagnóstico, o paciente com o problema precisa modificar hábitos alimentares para manter a doença controlada.
Ou seja, é preciso realmente seguir uma dieta para síndrome do intestino irritável.
Dieta para síndrome do intestino irritável
Saiba como deve ser uma dieta para síndrome do intestino irritável.
Sobre o autor / Murilo C.
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