Receitas com café sempre estão na moda.

Contudo, o que pouca gente sabe, é a possibilidade de utilizar essa bebida tão famosa para preparos capazes de fornecer energia para o cérebro e para o corpo.

Assim, pensando em te trazer o máximo de informação sobre receitas e saúde, a gente separou alguns preparos com café que fogem das tradicionais opções.

Precisa de energia para enfrentar o dia a dia, mas não abre mão de um café?

Então, confira as receitas com café que desenvolvemos especialmente para esse tipo de situação. 

Chegou a hora de conhecer as mais diferentes receitas com café. 

Todas elas são únicas e exclusivas. 

Além disso, são capazes de conferir energia e uma série de benefícios à saúde. 

Então, bora conhecer. 

O super café caseiro é uma excelente alternativa para quem busca ao mesmo tempo energia física e mental para os percalços de uma rotina exaustiva. 

Então, anota aí os ingredientes:

Modo de preparo:

No coador adicione o café em pó e a canela e adicione cerca de 200 ml de água fervente para “passar” o café.

Então, com o café passado, basta adicionar o óleo de coco ou o ácido caprílico à bebida, misturar até tudo ficar homogêneo e beber. 

O café promove aumento de disposição física, a canela ajuda no controle da glicemia, além de promover gasto calórico.

E por fim, o óleo de coco ou o ácido caprílico ajudam na formação de cetonas no fígado, que colaboram para o melhor funcionamento cerebral.

Ou seja: uma bebida poderosa!

A cafeína presente no café é uma ótima opção para dar energia, mas também para acelerar o processo de recuperação de tecidos lesionados. 

Assim, optar pelo café na hora da recuperação é uma excelente alternativa. 

Foi pensando nisso que desenvolvi essa receita para meus pacientes, mas que agora compartilho com vocês. 

Então, vamos aos ingredientes:

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes secos em uma coqueteleira e então, em seguida adicione 300 ml de água gelada. 

Bata bastante até que todos os ingredientes se misturem e deem origem a uma bebida densa e cremosa.

E aqui, cabe um plus!

Nos dias de verão, o melhor ingrediente de dissolução é a água gelada, pois transforma a bebida em um capuccino refrescante.

Contudo, durante os dias de inverno, é possível trocar a água por leite desnatado ou bebida vegetal quente. 

Assim, a receita se transforma numa comfort literal. 

Muita gente acredita que o café é um alimento capaz de benefícios físicos e mentais apenas.

Contudo, ele é muito mais que isso.

Agora que você já conheceu diferentes receitas com café, que tal conhecer também seus principais benefícios.

Então, para isso, você precisa apenas clicar no link abaixo!