Conheça a dieta macrobiótica e aprenda a colocá-la em prática!

Vegetais, grãos e frutas fazem parte da dieta macrobiótica; conheça-a, veja como funciona e quais são suas vantagens e desvantagens.

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Dieta Kosher: Entenda o que é e como funciona

Saiba o que é a dieta kosher, quais são seus fundamentos e todos os alimentos que são permitidos e proibidos nesta tradição judaica.

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Dieta mediterrânea: veja regras e benefícios à saúde

Variedade alimentar e prevenção de inflamações são benefícios da dieta mediterrânea; conheça mais sobre ela e os alimentos permitidos aqui.

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Nutrição comportamental: Conheça a abordagem e como funciona

Abordagem da nutrição comportamental é mais humana e acolhedora, o que faz com que o plano alimentar seja mais efetivo. Saiba mais aqui!

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Lúpus: conheça os tipos, as causas e os principais sintomas dessa doença

Doença rara com quatro tipos diferentes, lúpus é autoimune. Veja os principais sintomas, possível tratamento e como é feito o diagnóstico.

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Dieta para lúpus: 5 dicas fundamentais na hora de se alimentar

Focar em vitaminas A, C e D, além de apostar em temperos naturais são dicas para manter uma dieta para lúpus todos os dias.

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Doença de Crohn: sinais são clássicos, mas diagnóstico é complicado

Doença de Crohn: conheça os sintomas, descubra como é feito o diagnóstico e a importância de um manejo alimentar adequado.

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Dieta para doença de Crohn: 6 pontos para conhecer e colocar em prática!

Uma dieta para doença de Crohn deve ser livre de fibras e de condimentos picantes; ela deve priorizar proteínas. Veja mais aqui.

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