A salada é parte da alimentação saudável. E você pode deixá-la mais saborosa ao apostara em um molho de iogurte para salada.

Com isso, você traz sabores diferentes às combinações de folhas, frutas, legumes e verduras. Afinal, ninguém merece cair na rotina quando o assunto é cardápio! Ainda mais quando estamos buscando uma alimentação saudável.

Portanto, confira 2 tipos de molhos diferentes e igualmente fáceis que selecionamos. Cada um deles fica pronto em não mais do que 5 minutos. Eles também ficam ótimos para servir com peixes ou com torradas. Por isso, aproveite-os!

Essa receita é diferente e deliciosa! Fica bem com vários tipos de saladas e pode deixá-las ainda mais refrescantes. Veja, então, os ingredientes necessários:

Para começar, corte o abacate e retire a polpa. Descarte a casca e o caroço. Então, bata-o no liquidificador com o iogurte natural. Adicione o suco do limão, o alho e a cebola e bata novamente. Por fim, experimente, acerte o tempero, adicione cheiro verde e sirva!

Outra receita especial de molho de iogurte para salada leva limão e alho no tempero. Ademais, confira os ingredientes:

Primeiramente, pique bem o alho. Logo depois, misture-o com o iogurte natural. Contudo,lave o limão e o corte ao meio. Esprema seu suco, adicionando-o ao molho.

Todavia, coloque o restante dos ingredientes, misture bem e sirva com folhas e legumes.

O molho de iogurte para a salada oferece um modo de dar um sabor diferente aos vegetais. Com isso, você pode variar na sua alimentação saudável ao longo da semana. Isso diminui as chances de enjoar das suas receitas e de cair em tentação!

Além dele, contudo, existem outras diversas receitas que ajudam você a comer bem, sem abrir mão do sabor.

Por fim, para conhecer algumas delas, clique no link abaixo e se inspire com pratos fáceis, saborosos e que você faz em poucos minutos.