Saúde

Chá de folha de figo: saiba para que serve e seus benefícios!

Saber para que serve o chá de folha de figo é uma dúvida que muitas pessoas têm. Afinal, esse é um dos alimentos cultivados há muito tempo pelo homem. Esse cultivo teve início na Ásia e, desde então, só se expandiu. Veja aqui!

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Descubra para que serve o chá de folha de figo e como usar

Chá de folha de figo
Chá de folha de figo

Primeiramente, antes de descobrir detalhes sobre o chá de folha de figo para que serve, é importante citar que esse alimento é cultivado há anos. As cores desse fruto também variam, desde o amarelo ao roxo, sendo encontrado seco ou fresco. 

A princípio, o cultivo do figo iniciou na Ásia. Desde então, a cultivação desse alimento se expandiu para outras regiões do mundo, sendo considerado um fruto muito querido entre os portugueses. 

O chá para que serve possui várias respostas. Afinal, devido a quantidade de nutrientes que o fruto possui, ele tem vários benefícios para o bem-estar geral. Desde potássio e fibras, eles impactam diretamente na forma que o organismo funciona. 

Um dos benefícios é o controle da diabetes. Portanto, ele é um ótimo aliado para as pessoas com esse diagnóstico. Esse alimento também é indicado para o tratamento da acne e perda de peso.

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Para que serve o chá de folha de figo?

Chá de folha de figo
Chá de folha de figo

Existem vários chás que promovem a saúde do ser humano. Além disso, existem algumas receitas, não tão populares, que garantem vários benefícios. Uma delas é o chá de folha de figo. 

Muito se fala sobre o chá de folha de figo para que serve. Afinal, existem várias respostas para essa questão, já que o alimento possui uma alta qualidade nutricional. Cultivado há muito tempo pelo homem, esse fruto é um dos favoritos da região de Portugal. 

Agora, que esse alimento é saudável e poderoso, a maioria das pessoas sabem. Mas é comum que se perguntem: chá de folha de figo para que serve? Pois existem vários benefícios, desde cuidados com a saúde até a estética. 

No instante que o figo verde é colhido, eles soltam um líquido que queima a pele se você deixar cair da figueira. Nesse sentido, muitas pessoas nem imaginam que o chá é poderoso, auxiliando no bem-estar geral. 

Segundo pesquisas, o chá de folha de figo para que serve possui várias respostas, beneficiando a saúde do ser humano nos seguintes aspectos. Veja quais são eles: controle da diabetes, colesterol alto e previne o câncer.

Agora, todos esses benefícios só são possíveis graças aos nutrientes do fruto, são eles: as folhas do figo são compostas por cálcio, vitamina A, vitaminas do complexo B, manganês, antioxidante, magnésio e potássio.

Benefícios do chá de folha de figo?

Agora que você sabe sobre o chá de folha de figo para que serve, imagina que os benefícios são diversos para a saúde. Trata-se de um fruto doce, além de possuir um aroma com esse aspecto também. 

Encontrado nas cores amarelo, brando, roxo, vermelho ou preto, os valores nutricionais do fruto garantem os seus benefícios. Nesse sentido, veja as principais respostas do chá de folha de figo para que serve:

Suaviza a pele: A casca do figo possui uma enzima ativa que atua como um esfoliante da pele. Ou seja, ela limpa o restante de células mortas presente em seu rosto.

Bom para o cabelo: Esse fruto é rico em vitamina C e E, ambas auxiliam a combater a perda de cabelo e garantem uma boa saúde do mesmo. Alguns dos principais nutrientes capilares estão no figo, como o magnésio, atuando nesse sentido. 

Excelente para os ossos: Um dos nutrientes do fruto é o cálcio. Portanto, além de fortalecer os ossos, ele também auxilia nos dentes e sangue, além de estar presente em todas as células do corpo. 

Auxilia a combater o mau hálito: Ao mastigar entre 2 a 3 folhas do fruto macio da figueira, basta fazer um gargarejo para combater o mau hálito. 

Outros benefícios

Ajuda a combater a acne: O chá para que serve também é uma excelente resposta para o tratamento contra a acne. Isso sem contar com as propriedades antienvelhecimento. 

Auxilia contra a diabetes: Por ser um fruto rico em potássio, ele ajuda na redução da insulina. Portanto, lembre-se de consumir, diariamente, o chá de folha de figo para controlar a diabetes. 

Ajuda na perda de peso: Esse fruto possui uma boa quantidade de fibras em sua composição. Ou seja, ao beber esse chá, você também estará reduzindo seu peso corporal. 

Serve contra a constipação: Para que tenha resultados contra a constipação, é necessário beber um chá de figo com uma colher de sopa continuamente. Essa é a fórmula para reviver a constipação. 

Hidrata a pele: Por fim, o chá de folha de figo também é excelente para quem quer manter a pele hidratada.  

Contudo, antes de utilizar o chá para qualquer um dos benefícios citados acima, converse com um médico. Sem fazer isso, o paciente corre o risco de prejudicar ainda mais a saúde, sem garantia de resultados eficientes. 

Como fazer o chá?

Chá de folha de figo
Chá de folha de figo

Agora que você conhece tudo sobre o chá de folha de figo para que serve, além de seus benefícios, é importante descobrir como preparar a bebida. Basicamente, os ingredientes necessários são: 

  • Duas colheres de folha de figo;
  • Um litro de água. 

Por fim, para finalizar o preparo de sua bebida, é necessário seguir as orientações gerais:

  1. Primeiramente, coloque as folhas de figo dentro da água e leve para ferver;
  1. Ferva por 15 minutos ou até que metade do conteúdo tenha sido reduzido;
  1. Coe a bebida e sirva imediatamente. 

Por fim, o consumo é feito após ficar pronto.

Caso contrário, o oxigênio poderá destruir todos os compostos ativos do chá, deixando de mostrar resultados eficientes aos usuários. 

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Sobre o autor  /  Aline Augusto

Me chamo Aline Mesquita, redatora no Senhor Receitas, onde escrevo sobre receitas, dicas culinárias e fitness. Atuo com criação de conteúdo há 10 anos, pós graduada em Gestão de Projetos, com expertise em práticas de SEO, e uma apaixonada pela boa culinária!

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