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Pressão alta é condição de saúde perigosa. conheça as principais causas e descubra qual é o momento certo de buscar ajuda médica.

Dieta para pressão alta: Saiba quais são os alimentos que devem ser priorizados e aqueles que devem ser evitados por hipertensos.

Atividades físicas para pressão alta: Conheça as melhores opções, como colocá-las em prática e aprenda a reconhecer sinais de excesso.

Os chás para colesterol são uma forma natural de melhorar a saúde, sem a necessidade de utilização de medicamentos! Veja mais sobre.

Conheça os 15 principais sintomas de gravidez, como eles se desenvolvem semana a semana e aprenda como confirmar se está grávida.

Dicas fevereiro 25, 2022

Para controlar a ansiedade naturalmente, existem algumas opções, como por exemplo chás de ervas, que ajudam a relaxar. Saiba mais!

Dicas fevereiro 25, 2022

Legumes, saladas e ovos devem fazer parte de uma dieta para engravidar; confira um cardápio completo capaz de potencializar a fertilidade.

Dicas fevereiro 25, 2022

Vitamina B12, ômega 3 e zinco devem fazer parte de uma rotina de alimentação para gestantes; veja ainda outros nutrientes para priorizar.

Curiosidades fevereiro 25, 2022

Estados Unidos e Costa Rica são países com locais blues zones: veja esses e outros locais onde centenários vivem de forma ativa e saudável.

Curiosidades fevereiro 24, 2022

Vegetais, grãos e frutas fazem parte da dieta macrobiótica; conheça-a, veja como funciona e quais são suas vantagens e desvantagens.

Dicas fevereiro 24, 2022

Saiba o que é a dieta kosher, quais são seus fundamentos e todos os alimentos que são permitidos e proibidos nesta tradição judaica.