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Curiosidades

Dor e vermelhidão na área da articulação são sintomas comuns da gota; saiba outros, além de como tratar e tudo sobre a doença aqui!

Numa dieta para gota deve-se priorizar verduras, frutas e cereais e evitar bebidas alcoólicas, temperos e algumas carnes. Saiba mais!

Saiba de uma vez por todas o que é colágeno, quais são as diferenças entre os tipos I e II e descubra as principais fontes alimentares dele.

Suplementos de colágeno garantem cabelos, unhas e articulações mais fortes; veja três tipos deles e escolha o melhor para a sua saúde!

Treino HIRT promete músculos em menor tempo: descubra como colocar em prática e qual a diferença para musculação convencional.

Curiosidades março 10, 2022

Prevenir o envelhecimento precoce, doenças cardiovasculares e fortalecer o sistema imunológico são alguns dos benefícios da vitamina A. Veja!

Curiosidades março 10, 2022

Conheça a neuróbica, descubra como ela funciona, quais são os seus benefíciose como potencializá-la com exercícios diários. Saiba mais!

Dicas março 9, 2022

Inchaço, dor e sangramento na hora de fazer cocô são sinais de prisão de ventre. Faça nosso teste e veja se você sofre mesmo com ela!

Curiosidades março 9, 2022

Caso precise de uma dieta para prisão de ventre, lembre-se de colocar água, fibras, frutas e sementes na sua alimentação. Veja mais aqui!

Curiosidades março 9, 2022

Exercícios para queimar calorias: Confira as 10 melhores opções, escolha a que mais te agrada e comece a praticar ainda hoje!

Dicas março 9, 2022

Alimentos termogênicos: Conheça as 6 melhores opções que existem e descubra como incluir em sua rotina alimentar.