Aplicativo

App Queima Diária ou App Dieta e Saúde?

Para quem deseja perder peso e procura por aplicativos de emagrecimento, temos duas ótimas sugestões, os Apps Queima Diária e Dieta e Saúde. Conheça e confira aqui mais informações sobre cada um deles!

Anúncios

por Solange Zecchin

Publicado em 16/06/2022

Escolha o melhor app para ajudar no seu emagrecimento saudável!

Escolha o melhor aplicativo para você emagrecer. Fonte: AdobeStock.

Hoje em dia, há inúmeros aplicativos para quem quer emagrecer com saúde fazendo exercícios físicos e contando com uma boa reformulação no plano alimentar. Pois bem, duas ótimas opções para você escolher é o app Queima Diária ou Dieta e Saúde.

Assim, saiba que é possível deixar de ser sedentário, adquirindo uma rotina de vida saudável. Ao mesmo tempo, você faz isso no conforto de sua casa e gastando pouco. Portanto, conheça as vantagens e desvantagens dos apps Queima Diária e Dieta e Saúde e faça sua escolha! 

aplicativo queima diária icone

Aplicativo Queima Diária: como usar para melhorar sua saúde!

O aplicativo Queima Diária é uma ótima opção para quem quer se exercitar sem precisar sair de casa. Assim, veja como usar o app para alcançar mais saúde!

Logo Dieta e Saúde fundo com doce

Dieta e Saúde: como usar o aplicativo de emagrecimento saudável!

Aprenda hoje em poucos passos como usar o Dieta e Saúde, aplicativo que ajuda na melhoria da qualidade de vida e promove a boa alimentação!

Anúncios

App Dieta e Saúde: conheça!

Saiba como funciona o aplicativo Dieta e Saúde. Fonte: Youtube Dieta e Saúde.

O app Dieta e Saúde utiliza um método de emagrecimento muito eficaz para quem quer fazer uma reeducação alimentar e, consequentemente, emagrecer.

Em primeiro lugar, ele oferece aos seus usuários múltiplas dietas, juntamente com o apoio de nutricionistas. 

Além disso, conta com outros profissionais, como preparadores físicos e psicólogos. Desse modo, eles dão um suporte e esclarecem dúvidas sobre alimentação, emagrecimento e dieta saudável.

Assim, ele é um programa totalmente online, fundamentado em 4 pilares. 

1 – Alimente-se

Pois bem, o objetivo aqui é conseguir emagrecer e se manter no peso definitivamente, sem aquele indesejado efeito sanfona.

Ele conta com uma fórmula de pontos, que te ajuda a fazer as escolhas certas.

  • Análise de 10.000 alimentos ou mais;
  • Sugestões para as 5 refeições diárias, com cardápios variados e de acordo com a sua dieta;
  • Diário alimentar, com a substituição dos alimentos ruins pelos saudáveis;
  • Gráfico personalizado, que mostra a sua evolução de peso durante a semana.

Anúncios

2 – Mexa-se 

Um dos propósitos do app Dieta e Saúde é fazer seus usuários saírem do sedentarismo. Dessa forma, a atividade física se torna uma forte aliada ao emagrecimento.

  • Diário de exercícios, onde você anota as atividades praticadas e ganha os pontos extras relacionados.

3 – Motive-se 

Como sabemos, toda mudança de hábitos não é tarefa fácil. Então, é preciso força de vontade e muita determinação. 

O programa Dieta e Saúde oferece apoio e inspiração para as pessoas se motivarem.

  • Os usuários participam de um grupo fechado online. Assim, eles dividem experiências com outros participantes, e podem ter seu próprio blog para resolver qualquer dúvida que tiverem.
  • Embaixadores do programa, são participantes mais antigos da plataforma que, por terem mais experiência, estão sempre dispostos a ajudar.
  • Encontros online.

4 – Conte com a gente

Sempre que você tiver algum problema ou dúvidas, pode contar com os profissionais do Dieta e Saúde para te auxiliar.

  • Sempre que necessário, você terá um atendimento online para qualquer esclarecimento.

Vantagens

Agora, conheça mais alguns benefícios do programa DS.

  • Método criado por nutricionistas, psicólogos e médicos;
  • Cardápio diferenciado para o seu dia a dia;
  • Lives com profissionais especialistas em dieta;
  • Chat onde você fala diretamente com um nutricionista;
  • Revista mensal totalmente digital;
  • Receitas balanceadas e muito material exclusivo.

Desvantagens

Porém, uma desvantagem do aplicativo Dieta e Saúde é não ser gratuito. Seu valor é R$119,97, mas fazendo o plano semestral, você obtém um desconto de 29%. Assim, seu preço cai para R$89,97, podendo ser pago em 3x de R$29,99.

Enfim, vale a pena conhecer esse aplicativo e conferir seus resultados!

App Queima Diária: o que é e como funciona?

Saiba o que é e como funciona o app Queima Diária. Fonte: Instagram Queima Diária.

Todos nós sabemos que o único caminho para conseguir emagrecer de uma maneira saudável e com bom senso é por meio de exercícios físicos. E também, é preciso que essa prática esteja associada a uma dieta equilibrada.

Contudo, é do conhecimento de todos a dificuldade que temos para alcançar esse objetivo, pois muitas vezes, os treinos em academia se tornam chatos e cansativos, sem falar no preço e tempo que se perde.

Apesar disso, existe um meio eficiente, prático e seguro para alcançar a boa forma, de maneira prolongada, sem frustrações e arrependimentos: o aplicativo Queima Diária é um programa online que apresenta para você os mais eficientes exercícios para fazer em casa, com grandes resultados. 

Então, existem vários tipos de treinos, com profissionais especializados para cada um deles. Assim, tem programa para as mães que querem ficar em forma, barriga negativa, yoga, pilates, exercícios específicos para as costas, meditação, e muitos outros.

Com o app Queima Diária, os usuários fazem o download e podem filtrar os melhores programas de acordo com os seus objetivos.

Vantagens

Veja aqui mais alguns benefícios que o programa oferece.

  • Treinos rápidos que se adaptam ao seu dia a dia;
  • Pode treinar quando e onde quiser, mesmo sem internet;
  • 30 dias de garantia. Se não ficar satisfeito, seu dinheiro será reembolsado,
  • Treinos potentes de 15, 10 e até 5 minutos.

Desvantagens

Contudo, assim como no app Dieta e Saúde, o app Queima Diária também é pago. Você terá acesso anual a todos os programas por 12 parcelas de R$29,90.

Mesmo assim, é um valor baixo pelos enormes benefícios que ele traz.

Afinal, qual escolher?

Pois bem, te apresentamos, como sugestão, dois poderosos aplicativos de emagrecimento, o app Queima Diária e o app Dieta e Saúde. 

Primeiramente, com o programa Queima Diária, você tem a liberdade de fazer seu treinamento personalizado em qualquer lugar e a qualquer hora. O app oferece vários programas de exercícios específicos e você pode escolher aquele que mais necessita.

E além disso, poderá usar qualquer aparelho para ver as sugestões, como celular, notebook, tablet, Smart TV ou computador. E ainda, se quiser fazer um teste antes de se decidir, você tem 30 dias para experimentar o app. Caso resolva desistir, basta mandar um e-mail e seu dinheiro será todo reembolsado.

Quanto ao app Dieta e Saúde, foi idealizado um programa para uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, ele também possui um diário de exercícios e um suporte psicológico, que te dará a motivação e apoio necessários.

Primeiramente, para se tornar um assinante, você faz uma avaliação gratuita. Depois disso, baseado em seus dados pessoais, você receberá uma análise da quantidade de pontos que deve consumir diariamente. Portanto, se você seguir o programa direitinho, naturalmente irá perder peso de forma duradoura.

Pois bem, agora que você obteve informações sobre os dois apps, Queima Diária e Dieta e Saúde, faça sua escolha de acordo com o que você precisa e entre em forma!

Entretanto, se ainda estiver procurando outros aplicativos sobre dietas, conheça o programa Receitas Emagrecedoras. Acesse o link abaixo e saiba mais sobre esse app e como funciona!

Logotipo Receitas Emagrecedoras

Programa Receitas Emagrecedoras: veja como fazer!

O Programa Receitas Emagrecedoras é uma alternativa para alcançar o seu objetivo de ter mais saúde e alcançar seu corpo ideal. Confira como fazê-lo!

Sobre o autor

Solange Zecchin

Apaixonada por culinária e saúde, busca criar conteúdos que ajudem as pessoas a se sentirem mais confiantes na cozinha, além de alcançarem mais bem-estar no dia a dia através da alimentação e atividades físicas. Especialista em gastronomia italiana, uma de suas paixões.

Em Alta

content

Veja 3 dicas de como fazer quiabo sem baba!

Dificuldades em como fazer quiabo sem baba? Então veja, aqui, 3 modos de tirar a baba desse vegetal e prepare-o sem complicações!

Continue lendo
content

Aplicativo Aquela Receita: aprenda a fazer receitas deliciosas em casa!

Com o Aplicativo Aquela Receita você pode aprender a cozinhar receitas deliciosas e fáceis de seguir, diretamente de seu smartphone!

Continue lendo
content

Aplicativo Diabetes Pal: diversas funções para monitorar sua saúde!

Conheça o Aplicativo Diabetes Pal e veja como ele pode ser um aliado para sua saúde. Registre dados de glicose e aposte no seu bem-estar.

Continue lendo

Você também pode gostar

content

Booking: saiba como funciona e se é confiável!

Se você ainda não conhece o Booking, descubra como o site funciona e se é confiável. Assim, você poderá aproveitar os serviços de turismo que ele oferece, como hospedagem, voos e até taxi! Confira!

Continue lendo
content

Qual foi o primeiro aeroporto do Brasil?

Localizado na cidade maravilhosa, o primeiro aeroporto do Brasil é cartão postal do Rio de Janeiro. Veja mais detalhes sobre sua história e confira se ele ainda funciona nos dias de hoje!

Continue lendo
content

15 ideias de viagens curtas de final de semana em SP!

Existem diversas viagens curtas de final de semana em SP. Portanto, com elas é possível se divertir sem gastar horrores e sem perder muitas horas na estrada. Veja opções!

Continue lendo