News
Afinal, a água com gás engorda? Tudo o que você precisa saber sobre essa bebida
Será que a água com gás engorda? Descubra como essa bebida é produzida, quais são as suas particularidades e seus benefícios à saúde.
Anúncios
Água com gás: amada por uns odiada por outros
Afinal, a água com gás engorda?
Sempre que se fala sobre esse tipo exclusivo de bebida, esse é o primeiro questionamento que muita gente faz.
Refrescante e única, existem muitas dúvidas sobre a água com gás.
E assim, com o objetivo de trazer o máximo de informação de qualidade para você que a gente resolveu produzir esse artigo.
Então, vamos te mostrar como a água com gás é produzida, quais são os seus benefícios, além de responder a repetida questão:
Água com gás engorda?
Bora aprender mais sobre essa bebida repleta de mistérios?
Água com limão emagrece?
Descubra se tomar água com limão realmente emagrece e quais os benefícios dessa prática.
Como se produz água com gás?
Uma das principais dúvidas sobre água com gás, além do questionamento sobre se ela engorda, diz respeito ao seu processo de produção.
Afinal, como a água gaseificada é produzida?
Existem na verdade duas formas de produzir água com gás:
Você será redirecionado a outro site
Gaseificação natural
Como o nome já diz, o processo de gaseificação natural ocorre na natureza.
Esse tipo de gaseificação é muito comum em aquíferos, onde há liberação de minérios e gases provenientes do solo na água.
Assim, a água se torna naturalmente gaseificada, sendo apenas envasada para ser consumida posteriormente.
Gaseificação artificial
O processo de gaseificação artificial da água é amplamente utilizado no Brasil.
Assim, o primeiro passo é armazenar a água potável em tanques de aço Inox.
Então, a água é resfriada a temperaturas próximas de 0ºC.
Essa diminuição de temperatura é importante, pois quanto mais fria a água estiver, melhor o gás será incorporado.
Em seguida, por meio do uso de equipamentos, o oxigênio da água é removido, e se aplica o gás carbônico em seu lugar.
E é assim, que se obtém a água gaseificada artificialmente.
Afinal, a água com gás engorda?
Agora que você já sabe como a bebida é produzida, certamente quer saber:
Afinal, água com gás engorda?
Para a surpresa de muitos a resposta é não!
Ou seja, a água com gás não engorda.
Inclusive, o consumo da bebida é muito comum para limpar o paladar, antes de bebidas como vinhos e cafés serem oferecidos.
Então, da mesma forma que a água natural não engorda, é um absurdo dizer que a água com gás contribuiria com o ganho de peso de uma pessoa.
É provável que o mito de que a água com gás engorda surgiu com a sensação momentânea de estufamento que a bebida causa.
Afinal, o gás carbônico, presente nesse tipo de água, tem o poder de estufamento.
Contudo, por ser livre de calorias e macronutrientes, como é o caso de carboidratos, proteínas ou gorduras, a água com gás não tem capacidade de proporcionar ganho de peso.
Os benefícios da água com gás
Agora que você já sabe que água com gás não engorda, certamente deseja saber quais são os benefícios dessa bebida.
Então, vamos a eles.
Os principais benefícios da água com gás são:
- Promove hidratação;
- Oferece minerais ao organismo;
- Ajuda a emagrecer, devido à sensação de saciedade que proporciona;
- Melhora o paladar;
- Substitui bebidas açucaradas, como o refrigerante, por exemplo.
Água com gás para reposição hídrica
Em tempos de altas temperaturas, a taxa de sudorese aumenta.
Dessa forma, as chances de desidratação aumentam.
Contudo, prevenir e reverter quadros de desidratação é algo simples de ser feito. Inclusive a água com gás é uma excelente opção para protocolos de reidratação.
Aprenda a repor o líquido perdido
Conheça diferentes maneiras de repor o líquido perdido e mantenha a saúde no verão.
Sobre o autor / Murilo C.
Em Alta
Variante ômicron é o fim da pandemia? Entenda!
Entenda o comportamento da variante ômicron e descubra se realmente ela é um indicativo de que a pandemia está acabando. Saiba mais!
Continue lendoSopa seca barriga de repolho: Perfeita para o inverno, aprenda como fazer
Precisando perder peso? Então aposte na sopa seca barriga de repolho para emagrecer no inverno! Confira como fazer de forma fácil.
Continue lendoAlimentos para saúde dos olhos: As 5 melhores opções
Alimentos para a saúde dos olhos. Conheça as 5 melhores opções que garantem saúde ocular e os inclua em sua rotina alimentar.
Continue lendoVocê também pode gostar
TOP 15 melhores viagens baratas e incríveis pelo Brasil!
Buscando opções de viagens baratas no Brasil? Pois então encontrou! Conheça 15 destinos imperdíveis para fazer turismo sem precisar de muito dinheiro, como Ouro Preto, Brotas e muito mais!
Continue lendoVeja 7 dicas para escolher restaurantes em viagens!
Pesquisar mais sobre a cidade e evitar lugares lotados de turistas são algumas das principais dicas para escolher bons restaurantes! Confira mais detalhes de como aproveitar o turismo gastronômico em viagens!
Continue lendoComo comprar facilmente na Mundi?
A Mundi é um site buscador com centenas de empresas parceiras. Assim, a plataforma procura e compara os preços de serviços de turismo para encontrar o melhor para você! Veja o passo a passo de como funciona.
Continue lendo