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Síndrome metabólica é MUITO perigosa. Aprenda a identificar os sinais
Descubra o que é a síndrome metabólica, conheça os principais riscos que ela causa à saúde e conheça os principais sinais que indicam que é hora de buscar ajuda médica. Fique por dentro e se previna.
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por Murilo C.
Entenda o que é a síndrome metabólica
A síndrome metabólica é um conjunto de doenças.
Então, quando essas doenças ocorrem de forma conjunta, aumentam o risco de problemas cardiovasculares.
As doenças que compõem a síndrome metabólica são:
- Obesidade;
- Pressão alta;
- Hipercolesterolemia, que é o aumento dos níveis de colesterol;
- Hipertrigliceridemia, onde há altos níveis de triglicérides;
- Alterações de glicose.
A resistência à insulina é apontada como principal base do problema.
Afinal, favorece o ganho de peso.
Contudo, é possível que o diabetes tipo 2 dê o start na condição.
No entanto, o que realmente causam os problemas é o excesso de peso, que traz à tona uma série de problemas à saúde.
Mas a boa notícia é que é fácil notar que há algo errado!
Os principais sintomas da síndrome metabólica
Diferente de outras doenças, a síndrome metabólica exibe sinais fáceis de serem notados.
Assim, os principais sinais são:
- Ganho de peso;
- Alterações menstruais (Nas mulheres);
- Perda da libido em ambos os gêneros;
- Tonturas seguidas de perda de fôlego;
- Dores de cabeça sem causas aparentes;
- Cansaço seguido de zumbidos no ouvido;
- Boca seca;
- Aumento de sede;
- Vontade de ir ao banheiro, principalmente à noite;
- Mal estar generalizado;
- Surgimento de manchas escuras no pescoço e em outras regiões do corpo.
Ainda falando sobre os sintomas, é importante ressaltar que nenhum deles aparece sozinho.
O ganho de peso é o principal.
Contudo, ele sempre vem acompanhado por dores de cabeça, cansaço e mal-estar generalizado.
Assim, na presença de dois ou mais sintomas, é importante buscar ajuda médica.
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Diagnóstico
O diagnóstico da síndrome metabólica leva em consideração os sintomas do paciente, além da realização de exames e aferição da pressão arterial.
Os principais exames para diagnosticar o problema são:
- Glicose em jejum;
- Dosagem de colesterol total e frações;
- Exames hormonais;
- Testes de função renal e hepática.
Para o diagnóstico ser fechado, o paciente precisa preencher três dos cinco critérios a seguir:
- Circunferência abdominal superior a 88 cm em mulheres e 102 cm nos homens;
- Pressão arterial igual ou superior a 13 x 8;
- Glicose em jejum acima de 110 mg/dl;
- Triglicérides superior a 150 mg/dl/
- Colesterol HDL menor que 40 mg/dl em homens e inferior a 50 mg/dl em mulheres.
Tratamento
Assim, feito o diagnóstico, o paciente é submetido ao tratamento.
O tratamento consiste em uso de medicamentos e mudanças no estilo de vida.
Os medicamentos visam controlar a pressão arterial, além de alterar níveis de glicose, colesterol e triglicérides, por exemplo.
Além disso, é preciso incluir mudanças na rotina diária.
Entre as principais mudanças que o paciente com síndrome metabólica deve adotar estão a prática de atividades físicas, aliadas à mudança na alimentação.
Quando o tratamento não é seguido, a síndrome representa uma série de riscos à saúde.
Afinal, é possível evoluir para problemas como infarto, AVC ou obstruções dos vasos sanguíneos.
Dieta é a base para mudança
Da mesma forma que a alimentação leva o paciente até o desenvolvimento da síndrome metabólica, é importante ter em mente que a dieta é capaz de reverter a condição.
Assim, para ajudar todos aqueles que foram diagnosticados com o problema, preparamos um material especial mostrando como deve ser uma dieta para síndrome metabólica.
Confira no link abaixo:
Murilo C.
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