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A recomendação do Senhor Receitas para você é o aplicativo Seven

Aplicativo Seven, emagreça e tonifique com apenas 7 minutos diários

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O aplicativo Seven é perfeito para quem quer abandonar o sedentarismo, mas não encontra tempo ou, então, odeia academia. Afinal, ele oferece circuitos de 7 minutos que ajudam você a se mexer, emagrecer e tonificar. Saiba mais e obtenha saúde, disposição e bem-estar no seu dia a dia!

Veja, então, algumas das principais características do aplicativo Seven e o que ele oferta!

Aplicativo gratuito
Disponível para Android e iOS
Exercícios completos com instrução por imagens
Acompanhe seus resultados e evolua

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