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Pressão alta: Conheça os sintomas que mostram que algo está errado

Conheça os principais sintomas da pressão alta. Condição é silenciosa é ajuda médica é extremamente importante. Descubra quando é hora de buscar auxílio profissional.

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por Murilo C.

Publicado em 28/02/2022

Hipertensão arterial: silenciosa e perigosa

Aferição da pressão arterial
Aprenda a identificar os sinais da pressão alta. Fonte: Canva.

Pressão alta é o nome popular da hipertensão arterial. 

Essa condição ocorre quando o sangue tem dificuldade para circular dentro dos vasos sanguíneos.

Então, o coração precisa bater mais forte para fazer com que o sangue circule por todo o corpo. 

Essa é uma alteração de saúde comum na população.

Afinal, acontece devido a uma alimentação ruim junto ao sedentarismo.

Contudo, a pressão alta também ocorre na presença de outros problemas de saúde, como renais ou cardíacos. 

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O que causa a pressão alta, afinal?

A pressão alta sempre surge quando há alguma alteração que dificulte a circulação do sangue dentro dos vasos sanguíneos.

Então, isso faz com que o coração precise bater mais forte para bombear o sangue até as extremidades corporais. 

E assim, surge a hipertensão arterial. 

Hoje, as principais causas dessa condição de saúde são:

  • Presença de fatores genéticos;
  • Má alimentação: afinal, uma alimentação ruim dificulta a fluidez do sangue;
  • Sedentarismo: o excesso de peso torna o sangue mais difícil de circular pelos vasos;
  • Doenças renais e cardíacas;
  • Efeitos colaterais de medicamentos;
  • Alterações hormonais;
  • Alcoolismo;
  • Tabagismo. 

Atenção aos sintomas

De acordo com profissionais da saúde, a pressão alta é uma condição de saúde silenciosa.

Ou seja, na maioria das vezes não apresenta sintomas. 

Por isso, é comum que muitas pessoas vivam por anos e não apresentem nenhum tipo de sintoma. 

Contudo, em situações específicas, é possível que surjam picos de pressão arterial. 

Dessa forma, os sintomas vêm à tona. 

Então, os sinais mais comuns de hipertensão arterial são:

  • Enjoos;
  • Tonturas;
  • Dores de cabeça;
  • Sonolência;
  • Zumbidos no ouvido;
  • Alterações de visão;
  • Dificuldades para respirar. 

O ideal, é buscar um médico assim que sentir qualquer um desses sintomas.

Apenas o clínico geral ou cardiologista são capazes de fazer o diagnóstico. 

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Diagnóstico é simples

O diagnóstico de pressão alta é extremamente simples. 

Para fazer um diagnóstico certeiro, o médico mede a pressão arterial do paciente por meio do esfigmomanômetro. 

Contudo, o diagnóstico não é fechado em apenas uma medição. 

O ideal é que sejam feitas ao menos 3 aferições em três dias diferentes, com intervalo mínimo de uma semana entre cada uma dessas medições. 

É importante que todas as medições sejam feitas por um profissional da saúde. 

Afinal, é preciso saber medir a pressão arterial corretamente para evitar erros na hora de avaliar os resultados. 

Uma vez realizado o diagnóstico, é comum que alguns exames sejam solicitados. 

Afinal, é por meio dos exames que o médico encontrará a causa do problema. 

Então, com resultados nas mãos, o paciente dá início a um tratamento individual e certeiro. 

Complicações

A hipertensão é uma condição de saúde perigosa. 

Afinal, quando não tratada ela pode evoluir rapidamente para problemas de saúde extremamente graves e perigosos. Os mais comuns são:

  • AVC;
  • Infarto;
  • Problemas renais;
  • Explosão de vasos sanguíneos.

Tratamentos para hipertensão arterial

Na maioria das vezes, a pressão alta surge em decorrência do estilo de vida.

Ou seja, estresse, má alimentação e sedentarismo. 

Assim, é muito comum que ao se avaliar o histórico do paciente o médico se depare com uma pessoa estressada, que se alimenta não e não pratica atividades físicas. 

Então, com base nessa informação, os principais tratamentos para hipertensão arterial hoje são:

  • Uso de medicamentos;
  • Mudanças na alimentação;
  • Prática de atividades físicas;
  • Modulação do estresse.

Dieta para pressão alta garante controle da doença

Uma das principais formas de manter a pressão sob controle é por meio da alimentação. 

Priorizar determinados alimentos e nutrientes e evitar muitos outros ajuda a manter a pressão em níveis saudáveis. 

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Sobre o autor

Murilo C.

Murilo C. é biomédico formado em 2010 com vivência clínica e laboratorial. Além disso, é formado em nutrição, com especializações na área de nutrição esportiva e fitoterapia. Atuante na área de nutrição clínica, acredita no poder dos alimentos como forma prevenir e tratar doenças. Escritor, leva informação de qualidade sobre saúde e alimentação para todos há uma década.

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