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Enxaqueca: 10 sinais que indicam que você sofre com ela

Conheça os 10 principais sinais de enxaqueca, suas causas e o mais importante: como se livrar dela de uma vez por todas. Fique por dentro!

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A fisiologia da enxaqueca

mulher com enxaqueca e dores na cabeça
Descubra porque a enxaqueca acontece. Fonte: Canva.

Muita gente confunde dor de cabeça com enxaqueca.

Contudo, se tratam de duas condições diferentes.

Inclusive com com causas distintas, assim como características únicas. 

A enxaqueca é uma condição de saúde neurológica crônica.

Ou seja, constante e que incomoda muita gente, causando dores de cabeça que variam de moderada à intensa, além de outros sintomas específicos. 

Outro ponto importante que merece destaque é sua maior frequência nas mulheres. 

A explicação para isso é óbvia: as famosas alterações hormonais. 

Além disso, é comum que a enxaqueca surja em momento específicos, como TPM, ingestão de algum alimento estimulante, ou então, após noites mal dormidas, por exemplo. 

Assim, com o objetivo de dissecar essa condição de saúde tão importante, preparamos um material especial com tudo e mais um pouco sobre enxaqueca.

Bora conferir?

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Causas da enxaqueca

A enxaqueca é uma condição multifatorial.

Ou seja: que apresenta diferentes causas, mas que ainda são obscuras e não foram totalmente esclarecidas.

Ela surge em decorrência de uma atividade neurológica que foge do normal, afetando o sistema nervoso que traz à tona os seus sintomas. 

Assim, embora não haja uma causa sozinha específica, já se sabe que as principais situações que favorecem o surgimento das crises são:

  • Alterações hormonais;
  • Modificações de padrões de sono (dormir a mais ou menos);
  • Excesso de atividade física;
  • Estresse e ansiedade;
  • Uso de medicamentos de forma inadequada;
  • Alterações climáticas rápidas.

Além disso, a ingestão de alimentos tem sido apontada com um fator de grande peso para o surgimento de crises. 

Já se sabe que os principais alimentos capazes de dar início à uma crise são:

Café, pimenta, chocolate, bebidas alcoólicas e frutas cítricas. 

Os 10 principais sintomas de enxaqueca

Os sinais da enxaqueca são bastante claros e específicos e é aqui, que o problema é separado com facilidade de uma mera dor de cabeça.

Os 10 principais sintomas de enxaqueca são: 

  1. Dor de cabeça intensa que dura entre horas e dias;
  2. Alterações de alimentação e de sono;
  3. Dor pulsante e que lateja apenas de um lado da cabeça;
  4. Tontura e vertigem;
  5. Enjoos seguidos de ânsia e vômitos;
  6. Manchas de luz que ofuscam a visão;
  7. Sensibilidade ao barulho e luminosidade;
  8. Dificuldades de concentração;
  9. Sensibilidade a odores específicos, como perfume ou cigarro, por exemplo;
  10. Irritabilidade. 

É possível que os sintomas surjam de maneira solitária ou então, de forma acumulativa. 

Diagnóstico e tratamento

Não há um exame específico capaz de diagnosticar a enxaqueca.

Por isso, caso você apresente dois ou mais sintomas, é preciso buscar ajuda de um neurologista.

Assim, durante a consulta ele fará questionamentos e levará em conta toda a sintomatologia apresentada.

Então, com base em um diagnóstico positivo, se parte para um tratamento. 

O tratamento de enxaqueca é conduzido por um neurologista.

É comum a prescrição de medicamentos para alívio da dor e dos demais sintomas. 

Contudo, um ponto importante e eficaz no tratamento da enxaqueca é reconhecer os sintomas que antecedem as crises.

Além disso, conhecer gatilhos que desencadeiam as dores também é importante, tais como cheiros, alimentos, situações de estresse ou ciclos ovulatórios por exemplo.

A enxaqueca não tem cura, mas é facilmente controlada.

Receitas caseiras

Além do tratamento alopático clássico, existem receitas caseiras que funcionam positivamente quando se trata de controlar as crises de enxaqueca.

Quer saber quais são as principais? Então, é só clicar abaixo!

moça deitada com enxaqueca

Receitas caseiras para enxaqueca

Conheça as melhores receitas para tratar enxaqueca que são tiro e queda.

Sobre o autor  /  Murilo C.

Murilo C. é biomédico formado em 2010 com vivência clínica e laboratorial. Além disso, é formado em nutrição, com especializações na área de nutrição esportiva e fitoterapia. Atuante na área de nutrição clínica, acredita no poder dos alimentos como forma prevenir e tratar doenças. Escritor, leva informação de qualidade sobre saúde e alimentação para todos há uma década.

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