Aplicativo
Freeletics: conheça o aplicativo para treinos rápidos e personalizados!
O aplicativo Freeletics possui uma tecnologia que não deixa os atletas perderem seus treinos. Afinal, em meio à rotina agitada, é comum deixar de praticar os exercícios. Mas com o auxílio desta plataforma, você não esquecerá dos treinos! Descubra mais informações.
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por Aline Augusto
Freeletics: aplicativo usa inteligência artificial e monta seu treino!
Primariamente, o aplicativo Freeletics foi desenvolvido para você não “pular” sua rotina de treinos. Dessa forma, mesmo em meio a uma rotina agitada, é possível encontrar treinos que sejam rápidos e personalizados para o seu cotidiano.
Ou seja, nada pode interferir em você para alcançar o seu objetivo de obter uma vida saudável. Embora seja uma plataforma fundamental para os atletas, muitas pessoas não sabem sobre o aplicativo Freeletics.
Portanto, se você tem interesse em ingressar no mundo fitness da melhor maneira possível, é essencial conhecer mais informações sobre o aplicativo Freeletics. Através dessa plataforma, além de não perder nenhum treino, é possível personalizá-los de sua forma!
Como usar o aplicativo Freeletics?
Aprenda a baixar e utilizar o aplicativo de treinos em casa Freeletics!
Freeletics: o que é e como funciona
O aplicativo é brasileiro, criado com o objetivo de facilitar a rotina de treino das pessoas. Ou seja, com o auxílio da Inteligência Artificial, você encontra exercícios rápidos e de acordo com sua rotina.
Em linhas gerais, a Inteligência Artificial do aplicativo se chama “Coach”. Além disso, assim que inicia a plataforma pela primeira vez, você deve responder uma série de perguntas para encontrar algo de acordo com o seu perfil.
Assim que enviar as respostas, o Coach consegue desenvolver as melhores rotinas de treinos para o seu perfil, levando em consideração quais são os seus objetivos e, principalmente, o seu tempo.
Embora seja uma plataforma excelente para não pular nenhum treino, a maioria das pessoas não conhece sobre o aplicativo Freeletics. Então, se você quer descobrir mais sobre ele, confira as principais vantagens e desvantagens do modelo.
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Vantagens e desvantagens: Freeletics é bom e confiável?
Assim como qualquer plataforma da internet, o aplicativo Freeletics possui vantagens e desvantagens a seu favor. Porém, se você tem interesse em uma plataforma que auxilia seus treinos, essa é a melhor opção!
Entretanto, antes de realizar o download da plataforma em seu smartphone, é necessário descobrir suas principais características. Os fatores que fazem total diferença em um serviço são suas vantagens e desvantagens. Confira.
Vantagens
- Excelente alternativa para não ficar parado;
- Uma lista de exercícios disponíveis gratuitamente;
- Treinamento personalizado com o My Coach;
- Modalidades para iniciantes e avançados.
Desvantagens
Uma das principais desvantagens do aplicativo Freeletics é, sem dúvidas, a necessidade de pagar pelo plano My Coach. Embora tenha uma série de treinamentos gratuitos, o pagamento inclui exercícios personalizados para o seu perfil.
Como usar o aplicativo Freeletics?
Agora que você conhece sobre o app, saiba que para começar a sua rotina de exercícios é extremamente fácil. Afinal, para abrir uma conta na plataforma, basta fazer o download em seu smartphone, disponível gratuitamente para usuários de Android e iOS.
Veja a seguir como usar o app com mais detalhes, confira!
Como usar o aplicativo Freeletics?
Aprenda a baixar e utilizar o aplicativo de treinos em casa Freeletics!
Aline Augusto
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