Uma dúvida comum que muitos usuários possuem no primeiro contato com a plataforma é a seguinte: Freeletics, como usar? Então, se você também não tem ideia sobre como funciona este aplicativo, não há motivos para se preocupar! 

Com uma interface simples e intuitiva, o procedimento de como usar o Freeletics é mais fácil do que a maioria imagina! Assim que acessa a plataforma pela primeira vez, você deve informar diferentes dados. 

E, assim que os dados são enviados, uma rotina de exercícios é indicada para os praticantes. Vale ressaltar que, para ter acesso ao My Coach, um plano da plataforma, é necessário pagar. 

Caso tenha interesse no plano do Freeletics, o procedimento de acesso também é simples. Porém, vamos falar inicialmente sobre como se cadastrar na plataforma, continue a leitura. 

Pois bem, usar o Freeletics é simples e prático. Porém, se você está com dúvidas sobre o cadastro, siga o passo a passo. 

Primeiramente, para se cadastrar no aplicativo, é necessário fazer o download do mesmo em seu smartphone. A plataforma está disponível gratuitamente no sistema operacional Android e iOS. 

Assim que o download do aplicativo terminar, os usuários devem acessá-lo pela primeira vez. E, assim que estiverem na plataforma, o próximo passo é responder sobre os seus objetivos. 

Em linhas gerais, responder sobre essas perguntas é fundamental, principalmente para receber a melhor opção de exercícios. Quando responder a essas perguntas, encaminhe as respostas e aguarde as sugestões. 

Agora que você sabe sobre como usar o Freeletics, mas ainda não está contente sobre as funções e características da plataforma, não há motivos para deixar de treinar! Afinal, embora essa seja uma solução incrível para seu conteúdo, sempre existem alternativas.

Uma das alternativas indicadas é o Adidas by Runtastic. Em linhas gerais, essa plataforma também entrega praticidade e comodidade em sua rotina diária de treinos. Confira a seguir!