Muito se debate sobre as funções da pele.

Afinal, para que serve a pele? Você já parou para se questionar? 

A pele é na verdade o maior órgão do corpo humano. 

Ou seja: é uma verdadeira cobertura externa que separa o organismo do meio ambiente. 

Calcula-se que a pele de um adulto tenha 2m² de tamanho e peso de 4 kg, ou seja, cerca de 6% do peso corporal.

Além disso, possui funções específicas e importantes que vamos te mostrar agora.

Então, vamos lá!

Nossa pele possui funções importantes para que o nosso organismo funcione adequadamente. 

Então, vamos conhecer cada uma delas agora! 

A primeira função é a de excreção.

Assim, é feita por glândulas sebáceas e sudoríparas que excretam toxinas e resíduos do metabolismo. 

Essa eliminação é feita basicamente através do suor, afinal, é capaz de eliminar sais minerais, ácido úrico, ureia e colesterol, por exemplo. 

A função protetora tem como objetivo evitar a entrada de substâncias indesejadas ou irritantes no organismo. 

Essa é uma das funções da pele mais funcional.

Afinal, a pele é bastante resistente, elástica e densa. 

Além de proteger contra agentes e substâncias invasoras, a pele ainda protege tecidos e órgãos de impactos e também de radiação.

Ou seja: é uma verdadeira capa funcional protetora! 

A terceira das funções da pele é a nervosa.

Ou seja, ele é capaz de captar e transmitir sensações do ambiente de maneira direta. 

Essas sensações são principalmente: pressão, tato e dor.

Isso acontece por conta dos receptores sensoriais presentes na camada mais externa que captam os estímulos e transferem ao sistema nervoso central.

Assim, sentimos as mais variadas sensações ao longo do dia.

A função termorreguladora permite que a temperatura do corpo se mantenha estável.

Ou seja, assegura o corpo aquecido no frio, assim como um corpo mais gelado no calor.

Quando a temperatura corporal diminui, há vasoconstrição, o que gera calor.

Mas se a temperatura aumenta, há vasodilatação, ativando o suor, garantindo alívio. 

E assim, a última das funções da pele é metabólica!

E dentro dessa função, há duas características interessantes:

A síntese de vitamina D, afinal, é por meio da exposição da pele ao sol que a sintetização ocorre. 

E a segunda característica de função metabólica diz respeito à reserva energética. 

Afinal, é na hipoderme, uma camada da pele onde se armazena gordura corporal, ou seja, a famosa gordura, sob a forma de tecido adiposo.

Tão importante quanto conhecer as funções da pele, é saber como mantê-la saudável e funcional.

Uma das melhores formas de garantir  que a pele seja capaz de exercer suas cinco funções se dá por meio da alimentação. 

Então, a gente te convida para conferir um material especial com os principais alimentos que garantem saúde e funcionalidade desse incrível órgão.

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