Curso
Curso grátis de Culinária Escola Vegana: aprenda dicas e receitas básicas
O Curso de Culinária Escola Vegana é para aqueles que estão iniciando uma dieta vegana ou para quem está em transição. Confira receitas básicas e fáceis para aprender a cozinhar!
Anúncios
Curso de Culinária Escola Vegana: dicas e receitas para quem está começando
Se você é novo na cozinha vegana e está procurando informações e receitas, conheça o Curso grátis de Culinária Escola Vegana. Dessa forma, ele oferece dicas eficientes e receitas básicas.
Curso grátis de Culinária Escola Vegana: como fazer para se inscrever?
Você quer começar uma dieta vegana ou já está em transição e não sabe nada sobre culinária? Então, saiba como fazer este curso gratuito com receitas veganas, saudáveis e simples.
Dessa forma, ele fornece recursos úteis para ajudá-los a preparar deliciosas refeições. Então, não perca tempo e confira esse produtivo curso!
Curso de Culinária Escola Vegana: o que é e como funciona?
Você mudou recentemente para um estilo de vida vegano e está tendo dificuldades para criar pratos deliciosos?
Assim, este curso de Culinária da Escola Vegana foi criado pela nutricionista Natália Chede, especializada em alimentação e culinária vegetariana.
Nele, você aprende rapidamente receitas básicas que se encaixam na sua nova dieta. Assim, o curso fornece 5 aulas com pratos para quem está iniciando no veganismo. São elas:
Você será redirecionado a outro site
Aula 1: Arroz Integral e Feijão
Então, nesta aula você aprende a preparar essa dupla famosa, cheia de proteínas e fibras. Assim, com esta base, poderá fazer outros pratos deliciosos como risotos, sopas, saladas, e muito mais!
Aula 2: técnicas para cozinhar os vegetais
Aqui, nessa aula do Curso grátis de Culinária Escola Vegana, você vai conhecer técnicas que vão ajudá-lo a tirar o máximo proveito dos nutrientes dos vegetais, legumes e verduras. Com isso, sua alimentação irá se tornar mais saudável e variada.
Aula 3: Leites Vegetais
Assim, nesta aula a nutricionista ensina 2 tipos de leites vegetais, com informações e dicas preciosas para que você possa introduzir esses alimentos em sua dieta.
Aula 4: Sugestões para passar no pão
Além de receitas para substituir a manteiga, você aprenderá dicas para trocar os derivados do leite na sua alimentação.
Aula 5: Como variar as leguminosas na sua dieta?
As leguminosas são um grupo de alimentos fundamentais numa alimentação totalmente vegetariana e vegana, pois são a principal fonte de proteína e importante fonte de ferro.
Então, nesta última aula, você irá aprender duas receitas, um hambúrguer de ervilha e batata doce e um molho bolonhesa de lentilha. Ambas ricas em proteína, zinco e ferro, além de outros minerais e vitaminas.
Vantagens e desvantagens: o Curso grátis de Culinária Escola Vegana é bom e confiável?
Pois bem,conheça agora alguns benefícios do curso:
Vantagens
- Receitas veganas básicas;
- Gratuito;
- Vídeo-aulas práticas;
- Ideias e sugestões úteis para quem está iniciando no veganismo.
Como fazer o Curso grátis de Culinária Escola Vegana?
Pois bem, para fazer o Curso grátis de Culinária Escola Vegana basta ter um telefone, computador ou tablet conectado à internet.
Dessa forma, entre no site oficial da Escola Vegana e procure pelo Mini Curso de Culinária Vegana. Depois disso, você já terá à disposição todas as cinco aulas e muitas informações e dicas.
Agora, caso tenha dúvidas e queira saber mais sobre como fazer o curso gratuito, acesse o link abaixo para conferir!
Curso grátis de Culinária Escola Vegana: como fazer para se inscrever?
Você quer começar uma dieta vegana ou já está em transição e não sabe nada sobre culinária? Então, saiba como fazer este curso gratuito com receitas veganas, saudáveis e simples.
Sobre o autor / Solange Zecchin
Em Alta
Alimentos para diminuir a barriga: 5 opções para incluir na dieta
Alimentos para diminuir barriga: Conheça o top 5 das opções alimentares que te ajudam a perder e manter a barriga chapada.
Continue lendoConheça a catalonha e descubra 6 incríveis benefícios à saúde
Conheça a catalonha e os 6 principais benefícios da hortaliça à saúde. Rica em nutrientes, ela é uma ótima opção para quem busca saúde.
Continue lendoBolo de Whisky: Veja como fazer o seu
O bolo de Whisky é uma receita deliciosa, prática e permite vários incrementos. Por isso, separamos duas receitas completas! Veja aqui.
Continue lendoVocê também pode gostar
Para onde viajar com 3 mil reais: 5 dicas imperdíveis!
Você não precisa gastar muito para fazer um passeio maravilhoso e aproveitar lugares incríveis. Com R$3 mil você pode viajar aproveitando 7 dias inteiros em praias, centros históricos e vida noturna!
Continue lendoEasy Trip é confiável? Veja como funciona antes de comprar
Na Easy Trip você encontra tudo que precisa para agilizar seu passeio da melhor forma possível. Com hotéis parceiros em mais de 150 países, além de serviços de turismo, organizar sua viagem nunca foi tão fácil!
Continue lendoConheça o cartão Pão de Açúcar Mais Gold e saiba se vale a pena!
Com o cartão Pão de Açúcar Mais Gold você acumula muito mais pontos e tem direito a outros benefícios incríveis. Conheça todas as características do cartão, as vantagens dele e peça o seu agora mesmo!
Continue lendo