Saiba como funciona o aplicativo Alimente-se, que pode ajudá-lo a perder peso sem fazer dieta ou exercícios. Inclusive, ele é ajuda para manter o controle da sua alimentação e fazer escolhas saudáveis. 

Então, com esta plataforma, é possível acompanhar a ingestão de alimentos e estabelecer metas para perder peso e transformar seu corpo com praticidade e segurança. Experimente, você não vai se arrepender!

Se você não está contente com o seu corpo e quer perder peso, agora é a hora de emagrecer com praticidade e segurança! Afinal, o Aplicativo Alimente-se oferece uma dieta sem complicações e de fácil preparo. 

Dessa forma, você controla completamente a sua alimentação e, como consequência, consegue transformar o seu corpo e voltar a ter autoestima. Incrível, não?

Assim, a plataforma oferece vários tipos de dietas e você escolhe a opção adequada.

O Alimente-se também apresenta dietas específicas como:

Portanto, não se preocupe em montar seu próprio cardápio, o Alimente faz isso por você. Por outro lado, é possível adaptar as refeições de acordo com os seus pratos preferidos!

Então, o Alimente-se oferece como vantagens inúmeros recursos para que você tenha um controle eficaz sobre sua alimentação. Sendo assim, ele vale muito a pena se você quiser emagrecer!

Inclusive, vamos te provar isso mostrando algumas funcionalidades dele a seguir:

E, além desses recursos, o app Alimente-se também garante outros, identificados a seguir, então acompanhe como eles funcionam.

O Aplicativo Alimente-se possui contador de macronutrientes, contador de calorias e um banco de dados com mais de 100.000 alimentos com tabela nutricional completa.

Além disso, ele calcula a quantidade ideal de calorias e macros que você deve ingerir para alcançar o seu objetivo.

Calcule seu IMC, Taxa de Gordura e Peso Ideal e tenha informações detalhadas sobre o seu corpo.

Além disso, o Alimente-se disponibiliza um gráfico de controle de peso para você estar sempre motivado, acompanhando sua evolução!

Você é daqueles que esquece de hidratar-se? Então, o app envia lembretes para você. Assim, você escolhe seus próprios horários e confere a quantidade do consumo diário. 

Beber a quantidade ideal de água ajuda a emagrecer e melhora a disposição. Além disso, o cabelo e a pele ficam mais bonitos.

Pois bem, agora que você já sabe como funciona o aplicativo Alimente-se, é hora de entender como baixá-lo. Infelizmente, ele está disponível somente na Google Play Store, mas o download é muito simples.

Para fazê-lo, basta acessar a loja de aplicativos do seu smartphone e baixar a plataforma. Assim que finalizar, você já terá acesso a várias funcionalidades do Alimente-se.

Porém, se você acha que precisa de mais informações sobre como fazer o download e usar o app, acesse o link abaixo e confira um passo a passo exclusivo e completo!