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Strava: como usar o aplicativo de treinos personalizados!
A plataforma Strava foi desenvolvida para entregar praticidade, segurança e facilidade na prática do ciclismo e corrida. Então, confira a seguir como usar o app Strava e aproveite seus benefícios!
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por Aline Augusto
Descubra como usar o Strava
A maioria dos ciclistas conhece a plataforma Strava, mas não tem ideia de como utilizá-la. Afinal, ela foi desenvolvida pensando nesses atletas, principalmente aqueles que querem maior praticidade, segurança e facilidade em suas rotas. Em linhas gerais, trata-se de um aplicativo desenvolvido gratuitamente para os sistemas operacionais Android e iOS. Ou seja, a resposta de Strava como usar, será basicamente realizar o download em seu smartphone.
Assim que o download for finalizado, abra o aplicativo pela primeira vez e crie o seu login. O próximo passo envolve colocar os dados que estão sendo solicitados, como o nome, o sobrenome e a data de nascimento.
Está com dúvidas sobre Strava como usar? Não há motivos para se preocupar! Preparamos um passo a passo simples e rápido, o qual facilita ainda mais a entrada nessa comunidade de ciclistas.
Passo a passo para se cadastrar e usar o Strava!
Embora a maioria dos ciclistas conheça sobre essa plataforma, muitos têm dúvidas referentes ao Strava como usar. No entanto, o procedimento é bem simples e rápido. Veja o passo a passo.
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1. Faça o download do Strava
Antes de mais nada, os usuários devem fazer o download do Strava em seu smartphone. O aplicativo está disponível para Android e iOS gratuitamente.
2. Complete o seu perfil
Ao concluir o downloado do app, acesse-o pela primeira vez e inclua todas as informações solicitadas, como o nome completo e data de nascimento.
3. Libere os acessos solicitados
Por fim, ao informar todos os dados solicitados, o próxio passo é a concessão das permissões necessárias para o funcionamento do app no aparelho. A liberação da localização é um das permissões necessárias.
Alternativa recomendada: Adidas by Runtastic
Agora que você sabe sobre o procedimento do Strava como usar, mas ainda não está satisfeito com os recursos disponíveis, uma excelente sugestão é o aplicativo Adidas by Runtastic.
Através dessa plataforma, os atletas conseguem registrar as suas corridas, assim como as suas sessões de treinos. Além disso, a plataforma é gratuita, e o acesso é feito diretamente na loja oficial de apps, tanto Android quanto iOS.
Independentemente disso, lembre-se de escolher a plataforma que melhor atende suas necessidades. Por fim, mesmo com programação voltada ao universo fitness, cada um possui suas próprias características e benefícios.
Então, clique no botão abaixo para conhecer mais uma opção!
Como usar o App Adidas Running by Runtastic?
Aprenda agora mesmo como se cadastrar e usar o app Adidas Running by Runtastic, uma excelente opção para treinos personalizados!
Aline Augusto
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