Preparar o café com pimenta tem benefícios que resultam de ambos os ingredientes. Veja como usá-los e todas as vantagens à saúde.

O café é a bebida mais usada em todo o mundo não apenas para começar o dia, mas também para despertar e conseguir ter energia para encarar as atividades diárias. Já a pimenta é um tempero que está presente no mundo todo e em diversas variedades.

Cada um deles possui vantagens diferentes. Quando se somam, então, produzem uma receita que traz ainda mais vantagens à saúde e que pode até mesmo ser vantajoso para o emagrecimento.

Quer saber mais? Então continue lendo para ver, abaixo, todos os benefícios que essa mistura garante para a sua vida. Dessa maneira, saiba como beneficiar seu organismo e fortalecer as suas defesas!

A pimenta está presente em diversos locais do mundo e em diversas espécies diferentes. Contudo, todas elas resguardam propriedades semelhantes. Primeiramente, têm em sua composição um alcaloide que, por sua vez, é quem dá o sabor picante.

Ele pode ser capsaicina, típica das pimentas vermelhas, ou piperina, das pimentas pretas e verdes. Além desse alcaloide, também contam com nutrientes que são capazes de trazer diversos benefícios ao organismo.

Por isso, ao consumir o café com pimenta você os ingere e garante-os disponíveis para dar benefícios ao seu organismo. Dentre as principais vantagens que a pimenta traz à saúde estão:

Agora que você já conhece os benefícios da pimenta à saúde, resta saber como o café com esse tempero pode beneficiar a sua saúde.

Primeiramente, ao usar esses ingredientes conjuntamente você pode acelerar seu metabolismo. Isto é, aumente a velocidade com a qual o seu corpo queima as calorias que ele consome.

Como consequência direta do item anterior, consumir café com pimenta tem benefícios de ajudar na perda de peso. É claro que para isso deve-se conciliar esse consumo com alimentação saudável e exercícios físicos.

Ainda, tanto o café quanto a pimenta ajudam no combate aos radicais livres e auxiliam contra o envelhecimento precoce. Por isso, são ótimos para manter a pele, unhas e cabelos sempre bonitos.

É muito simples fazer o café com pimenta caiena! Aliás, usar qualquer tipo desse tempero na bebida quente também é bem fácil. Para isso, basta adicionar uma pitada dela no seu café pronto. Ainda, você pode aumentar um pouco a quantidade de acordo com seu gosto e com a sua capacidade de suportar a ardência.

E se você quer conhecer mais receitas dessa bebida poderosa, confira o nosso conteúdo recomendado a seguir e aproveite todos os seus benefícios!