Saúde

Café com pimenta: conheça os benefícios!

Você sabia que o café com pimenta tem benefícios ótimos para a saúde, como emagrecimento e combate ao envelhecimento? Então, conheça essas e outras vantagens e veja como incluir a bebida no seu dia a dia!

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Aprenda tudo o que precisa saber sobre o café com pimenta

Mas, afinal, quais são os benefícios de café com pimenta? Fonte: Pexels

Preparar o café com pimenta tem benefícios que resultam de ambos os ingredientes. Veja como usá-los e todas as vantagens à saúde.

O café é a bebida mais usada em todo o mundo não apenas para começar o dia, mas também para despertar e conseguir ter energia para encarar as atividades diárias. Já a pimenta é um tempero que está presente no mundo todo e em diversas variedades.

Cada um deles possui vantagens diferentes. Quando se somam, então, produzem uma receita que traz ainda mais vantagens à saúde e que pode até mesmo ser vantajoso para o emagrecimento.

Quer saber mais? Então continue lendo para ver, abaixo, todos os benefícios que essa mistura garante para a sua vida. Dessa maneira, saiba como beneficiar seu organismo e fortalecer as suas defesas!

Como fazer café com pimenta

Aprenda, hoje, tudo sobre a bebida café com pimenta e como fazer essa mistura poderosa para a sua saúde! Assim, garanta muitos benefícios, como emagrecimento e melhora do metabolismo!

Que benefícios a pimenta traz?

A pimenta está presente em diversos locais do mundo e em diversas espécies diferentes. Contudo, todas elas resguardam propriedades semelhantes. Primeiramente, têm em sua composição um alcaloide que, por sua vez, é quem dá o sabor picante.

Ele pode ser capsaicina, típica das pimentas vermelhas, ou piperina, das pimentas pretas e verdes. Além desse alcaloide, também contam com nutrientes que são capazes de trazer diversos benefícios ao organismo.

Por isso, ao consumir o café com pimenta você os ingere e garante-os disponíveis para dar benefícios ao seu organismo. Dentre as principais vantagens que a pimenta traz à saúde estão:

  • Acelera o metabolismo;
  • Auxilia na perda de peso;
  • Controle dos níveis de colesterol;
  • Melhoria do processo digestivo;
  • Previne diversos tipos de câncer;
  • Regula a pressão arterial e auxilia na circulação sanguínea.

Quais as vantagens de tomar café com pimenta?

Então, quais as vantagens de tomar café com pimenta? Fonte: Unsplash

Agora que você já conhece os benefícios da pimenta à saúde, resta saber como o café com esse tempero pode beneficiar a sua saúde.

Acelera o metabolismo

Primeiramente, ao usar esses ingredientes conjuntamente você pode acelerar seu metabolismo. Isto é, aumente a velocidade com a qual o seu corpo queima as calorias que ele consome.

Auxilia na perda de peso

Como consequência direta do item anterior, consumir café com pimenta tem benefícios de ajudar na perda de peso. É claro que para isso deve-se conciliar esse consumo com alimentação saudável e exercícios físicos.

Combate o envelhecimento precoce

Ainda, tanto o café quanto a pimenta ajudam no combate aos radicais livres e auxiliam contra o envelhecimento precoce. Por isso, são ótimos para manter a pele, unhas e cabelos sempre bonitos.

Como usar pimenta caiena no café?

Então, como usar pimenta caiena no café? Fonte: Unsplash

É muito simples fazer o café com pimenta caiena! Aliás, usar qualquer tipo desse tempero na bebida quente também é bem fácil. Para isso, basta adicionar uma pitada dela no seu café pronto. Ainda, você pode aumentar um pouco a quantidade de acordo com seu gosto e com a sua capacidade de suportar a ardência.

E se você quer conhecer mais receitas dessa bebida poderosa, confira o nosso conteúdo recomendado a seguir e aproveite todos os seus benefícios!

Como fazer café com pimenta

Aprenda, hoje, tudo sobre a bebida café com pimenta e como fazer essa mistura poderosa para a sua saúde! Assim, garanta muitos benefícios, como emagrecimento e melhora do metabolismo!

Sobre o autor  /  Aline Augusto

Me chamo Aline Mesquita, redatora no Senhor Receitas, onde escrevo sobre receitas, dicas culinárias e fitness. Atuo com criação de conteúdo há 10 anos, pós graduada em Gestão de Projetos, com expertise em práticas de SEO, e uma apaixonada pela boa culinária!

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