Suco detox de mamão e cenoura: receita para emagrecer

Entenda como esses dois ingredientes podem auxiliar no controle de peso.

Senhor Receitas.

O mamão é um grande aliado daqueles que desejam emagrecer ou até mesmo fortalecer o organismo. Além disso, ele é doce e combina com diversos outros ingredientes.

– Vitamina A; – Vitamina C; – Vitamina E; – Licopeno.

Estão presentes no mamão:

Devido a esses componentes, o mamão libera as toxinas do corpo, ajuda a combater a constipação e o inchaço, além de promover a perda de peso.

Já a cenoura, é rica de vitaminas A, C, K, E e do complexo B, e possui minerais como cálcio e ferro, favorecendo o emagrecimento e controle de peso.

• 2 copos de água; • 1 cenoura; • ½ mamão papaya; • 1 colher (chá) de mel.

Vamos combinar esses dois ingredientes para uma receita poderosa?

Ingredientes do suco detox de mamão e cenoura:

• Descarte as sementes e a casca do mamão; • Lave a cenoura e a descasque; • Bata os ingredientes no liquidificador até que fique homogêneo.

Modo de preparo do suco detox de mamão e cenoura:

Gostou? Reunimos mais algumas combinações deliciosas para você adicionar junto ao mamão em um suco detox. Confira quais são!

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