Emagrecimento

Programa Mulheres Fit: como usar para queimar calorias!

Aprenda hoje como usar o Programa Mulheres Fit. Assim, garanta seu bem-estar e recupere sua autoestima com exercícios de até 20 minutos!

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por Aline Augusto

Publicado em 09/02/2022

Descubra como usar o Programa Mulheres Fit

Programa Mulheres Fit na tela do celular
Veja como fazer e usar o Programa Mulher Fit. Fonte: Camila Sachs.

Usar o Programa Mulheres Fit é muito fácil. Para isso você sequer precisa sair de casa e, ainda, garante muita saúde! Quer saber como? Então continue lendo.

Os exercícios do programa se baseiam em atividades curtas de alta intensidade. Assim, são capazes de aumentar o metabolismo e a queima de gordura ao mesmo tempo em que define os músculos. Isso sem se falar na liberação de endorfina e na sensação de bem-estar!

O programa, então, foi desenvolvido com base em rotinas femininas super corridas em que muitas vezes não se encontra espaço para se exercitar. Além disso, sua criação focou naquilo que mais buscamos: emagrecimento e definição.

Por isso, basta seguir os passos do programa e se dedicar ao fazer os exercícios e o resultado é certo. Quer saber como? Então continue lendo e veja como usar o Programa Mulheres Fit!

card

Programa

Mulheres Fit

Exercícios físicos Fitness

Perca calorias e alcance o peso ideal sem sair de casa!

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Passo a passo para baixar e usar o Programa Mulheres Fit!

mulher fazendo treinos em casa sem equipamento, parte do Programa Mulheres Fit
Afinal, como ter acesso ao Programa? Fonte: Pexels.

Veja abaixo como fazer para usar esse programa que já ajudou milhares de mulheres na busca pela perda de peso e da definição muscular. Assim, tome as rédeas da sua vida e conquiste o corpo dos seus sonhos!

Inscreva-se

Primeiramente, entre no site do Programa Mulheres Fit e faça sua inscrição. Para isso, será necessário conceder alguns dados tais como nome completo, endereço de e-mail e CPF.

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Escolha a forma de pagamento

Então, escolha a forma de pagamento. A compra é feita pela plataforma Hotmart. Dessa forma, é segura e você conta com toda a proteção ao seu dinheiro. Preencha as informações para pagar (como número do cartão) e conclua a compra.

Aliás, lembre-se: você tem o direito de requerer o cancelamento da compra por até 30 dias após fazê-la.

Comece a usar o programa

Por fim, basta acessar o seu e-mail. Ali você receberá a confirmação de compra e, também, um e-mail com orientações para uso do Programa Mulheres Fit. Anote seu login e senha e entre no link em que estão disponíveis as aulas e comece a se mexer!

Alternativa recomendada: Freestyle Libre

Ainda não sabe se o programa Mulheres Fit é o melhor para você dentro da sua rotina? Não se preocupe! Você encontra, aqui, diversas soluções. A nossa sugestão é conhecer melhor o Freestyle Libre, que também pode ajudar você na perda de peso e conquista do bem-estar. Conheça mais sobre ele no link abaixo!

Celulares com aplicativo Freestyle libre

Como usar o aplicativo Freestyle Libre

O aplicativo FreeStyle Libre facilita bastante a vida de quem precisa acompanhar sua diabetes, ele mede os níveis de açúcar no sangue! Veja mais sobre ele e como usar!

Sobre o autor

Aline Augusto

Me chamo Aline Mesquita, redatora no Senhor Receitas, onde escrevo sobre receitas, dicas culinárias e fitness. Atuo com criação de conteúdo há 10 anos, pós graduada em Gestão de Projetos, com expertise em práticas de SEO, e uma apaixonada pela boa culinária!

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